आपको सुनना है

• मई 19, 2024

यदि आप कम समय में पर्याप्त 12 चरण पुनर्प्राप्ति बैठकों में भाग लेते हैं, तो आप देख सकते हैं कि कभी-कभी आप एक ही चरण या चर्चा का एक ही विषय सुनते हैं जो आपने अभी या उससे एक दिन पहले सुना था। कभी-कभी (क्योंकि हम इंसान हैं) हम थोड़ा ऊब महसूस करते हैं, तरह तरह की धुनें निकालते हैं और चाहते हैं कि हम कहीं और हों। अन्य समय में हम चौकस हो सकते हैं, यहां तक ​​कि साझा भी कर सकते हैं लेकिन जरूरी नहीं कि कुछ नया मिल जाए। और फिर ऐसे समय होते हैं जब हम यह सुनिश्चित करने के लिए जानते हैं कि कोई कारण है कि हम एक ही कदम या एक ही विषय सुन रहे हैं और हम इसे केवल बैठकों से नहीं बल्कि अन्य स्रोतों से प्राप्त कर रहे हैं। यह तब है जब मैं सुनना भूल जाता हूं और सुनना शुरू कर देता हूं।

जब मैं सुनता हूं (जब मैं सुनता हूं तो इसके विपरीत) मैं ध्यान केंद्रित करता हूं। मैं डॉट्स कनेक्ट कर सकता हूं, इसलिए बोलने के लिए, और एक साथ रखने की कोशिश क्यों कदम, विषय, या शेयर कुछ ऐसा है जिसके बारे में मुझे सोचने की ज़रूरत है और मेरे और मेरे ठीक होने का क्या मतलब है। मैं इस संयोग पर विश्वास नहीं करता कि मेरे पास सभी दिशाओं से आने वाला एक विशेष विषय होना चाहिए। यह अधिक दिव्य समय है। यह अपने सबसे अच्छे रूप में "अधिक प्रकट होगा" है!

हमेशा की तरह, मैं आपको केवल अपना अनुभव दे सकता हूं और आशा करता हूं कि आप वास्तविक विषय वस्तु में नहीं बल्कि अपने बारे में कुछ खोजने की प्रक्रिया में समानताएं पा सकते हैं। और हमेशा की तरह, मैं खुद के बारे में और कई बार दर्द से ईमानदार रहूंगा।

मेरी कहानी वास्तव में कुछ महीने पहले शुरू होती है जब मेरी कंपनी बेची गई थी। हम सभी जानते हैं कि कोई भी व्यक्ति आपको कितनी बार बताता है और लोग परिवर्तन नहीं करते हैं, यह सही नहीं है। कहने की जरूरत नहीं है, मेरे मालिक और कई अन्य अब कंपनी के साथ नहीं हैं। नए बॉस और मैंने कुछ हद तक चट्टानी शुरुआत की है और मैं हमेशा इतना असहज महसूस करता हूं; उस बिंदु पर असहज हूं जहां मैं भय में हूं। और, हाँ, यह वास्तविक है। जो मैं चाहता हूं उसे न पाने का डर; जो मेरे पास है उसे खो देना और अच्छा नहीं दिखना। इस डर ने मुझे हर दिन बताया कि मैं अपनी नौकरी खो दूंगा। आज की अर्थव्यवस्था में यह एक संभावना हो सकती है लेकिन यह रोज़ाना होने वाला डर है जो तर्कहीन था। इसने मुझे कार्यस्थल और व्यक्तिगत रूप से स्तब्ध कर दिया। मैं उसे अपने साथ हर उस जगह ले गया जहाँ मैं गया था।

और जब मैं भय में होता हूं तो मैं अलग हो जाता हूं। मैं भौतिक अर्थों में अलग नहीं हूं, लेकिन मनोवैज्ञानिक अर्थों में अलग कर सकता हूं। मैं बस इसे अंदर रखता हूँ। हाँ, मैं इसे भर देता हूँ! मुझे लगता है कि डर विश्वास की अनुपस्थिति है, लेकिन यह मेरे लिए काम नहीं कर रहा है। फिर मैंने सुनना शुरू किया और जो मुझे चाहिए था वह विभिन्न स्रोतों से मेरे पास आया लेकिन जब मैंने उन सभी को एक साथ रखा तो मुझे समझ में आने लगा कि मेरे डर के पीछे क्या था।

मैंने किसी को खुश करने वाले लोगों के बारे में सुना। और फिर मैंने रविवार सुबह टीवी चालू किया और जोएल ओस्टीन, जिन्हें मैंने हाल ही में खोजा था, दूसरों को अपनी शक्ति लेने देने के खतरे पर प्रचार कर रहे थे। अगले दिन मैंने अपनी दैनिक ध्यान पुस्तक खोली और यह सब अपने आप को नियंत्रण में रखने और स्थापित करने के बारे में था। सोमवार को मेरी महिलाओं की बैठक स्टेप वन पर चर्चा कर रही थी और हम अपनी शक्तिहीनता को साझा कर रहे थे, हमारे जीवन को प्रबंधित करने में असमर्थता थी, जिसकी परिणति उस तल में हुई जिसने हमें वसूली में भेजा। मैंने महसूस किया कि मेरा अंतिम तल पीने के बारे में नहीं था क्योंकि यह मेरे आसपास के लोगों को नियंत्रित करने और हेरफेर करने की मेरी अचानक अक्षमता के बारे में था। अंत में, मैंने कहीं-कहीं एक छोटी सी गड़बड़ी देखी जो डर में होने के बारे में कुछ कहती है जब हम अपनी शक्ति का दुरुपयोग करते हैं।

अब उन निश्चित रूप से उन बिंदुओं को जोड़ने का समय था जिन्हें मैंने पहले उल्लेख किया था और मैं अपने डर के कारणों का कुछ हद तक निष्कर्ष निकालने में सक्षम था और मैं इसे कैसे संभालूंगा। मैं किसी कार्य को करने के बीच के अंतर को पहचानने में सक्षम था क्योंकि मैं सक्षम था और इसका आनंद लेता था और इसे नापसंद करता था लेकिन यह कर रहा था क्योंकि मैं चाहता था कि यह किसी को खुश करे। मैं दूसरों को अपनी शक्ति देने की अनुमति दे रहा था ताकि वे मुझे नाराज़ और असहज कर सकें। मैं महत्वहीन महसूस कर रहा था क्योंकि मैं दूसरों को (मुख्य रूप से मेरे बॉस को) मेरी स्थिति को देखने के तरीके (हानिकारक प्रकार) को नियंत्रित नहीं कर सका। अच्छी तरह से नियंत्रण खोने से मुझे गपशप में शामिल होने के लिए खुला छोड़ दिया और मुझे यह महसूस करने की अनुमति दी कि मैं पीड़ित था। आज मेरे और मेरे बीच का अंतर यह है कि आज इनमें से कोई भी बहुत अच्छा नहीं लगा।

इसलिए मैं इस सब पर काम कर रहा हूं। मैं अपने द्वारा दी गई व्यक्तिगत शक्ति को चरणों और अपनी उच्च शक्ति के माध्यम से बचा रहा हूं और अपने जीवन पर जिस तरह का नियंत्रण होना चाहिए, उसे वापस लेने पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं। मैंने यह सब ले लिया है और इसे अपने भगवान बॉक्स में डाल दिया है। मुझे इस डर से लड़ना है कि केवल एक चीज जो काम करती है ... विश्वास। मैं प्रार्थना और ध्यान करने के लिए एक ठोस प्रयास कर रहा हूं। मुझे पता है कि अगर मैं ये सब करूँ, तो यह भी बीत जाएगा!

यद्यपि मैंने आपके लिए यहां एक व्यक्तिगत अनुभव का उपयोग किया है, मैं ऐसा नहीं करता हूं कि आप मुझे जानते हैं लेकिन आप एक समस्या का समाधान पा सकते हैं जिसे आप महसूस करते हैं कि आप पर काबू पाने की कोशिश कर रहे हैं। मेरे पास इस एक के जवाब खोजने में मुश्किल समय था। मेरी सलाह है कि प्रार्थना करो तो सुनो। जब तक मुझ पर दबाव नहीं डाला गया, तब तक मैंने बाद में ऐसा नहीं किया।

आज के रूप में मैं यह लिख मैं अभी भी पूरी तरह से आश्वस्त नहीं हूं कि मेरी नौकरी सुरक्षित है। लेकिन आज मैं डर में नहीं हूं। मैं एक समय में केवल एक दिन ले सकता हूं और यह जान सकता हूं कि मेरी उच्च शक्ति के प्यार और मार्गदर्शन के साथ मुझे कोई भी चुनौती नहीं है, मैं उनसे मिल सकता हूं।

नमस्ते '। आप शांति और सद्भाव में अपनी यात्रा पर चलें।

फेसबुक पर आभारी वसूली की तरह। कैथी एल "द इंटरवेंशन बुक" के लेखक प्रिंट, ई-बुक और ऑडियो में उपलब्ध हैं।

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