बातचीत की कला

• मई 19, 2024

जैसे-जैसे हमारे किशोर बड़े होते जाते हैं, उनके लिए निर्धारित सीमाओं पर झगड़ना स्वाभाविक ही है। यह एक व्यक्तिगत पहचान प्राप्त करने और प्राप्त करने का एक हिस्सा है। सीमा समायोजन को सफलतापूर्वक बातचीत करने से आपके और आपके किशोरों के बीच एक स्वस्थ साझेदारी होनी चाहिए - एक प्रतिकूल नहीं। आप अपनी किशोरी के साथ उन सीमाओं पर निर्णय लेने के लिए कैसे काम करेंगे जो आप दोनों के लिए स्वीकार्य हैं?

बातचीत एक विकसित कौशल है। हमारे किशोरावस्था के शुरुआती किशोरावस्था से उभरते वयस्कता तक उनकी अमूर्त सोच क्षमता में वृद्धि होती है और दूसरों के साथ सहानुभूति और समझौता करने में सक्षम होने के लिए अहंकार-केंद्रवाद से दूर जाते हैं। प्रभावी ढंग से और सकारात्मक रूप से संवाद करना सफल वार्ता की कुंजी है। निम्न तकनीक आपकी मदद कर सकती है क्योंकि आप कौशल के इस नए सेट को सुधारते हैं!

~ Send I ’संदेश भेजें। किसी और को दोषी ठहराने के बजाय, बात करने वाला व्यक्ति दूसरे व्यक्ति को जानता है कि कोई क्रिया या स्थिति उसे या उसे कैसे प्रभावित करती है। बयान गैर-निर्णयात्मक सारांश हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, "मुझे Y के बारे में एक्स लगता है क्योंकि Z।" "मैं अपने दोस्तों की पसंद से निराश हूं क्योंकि मुझे डर है कि वे आप पर बुरा प्रभाव डालेंगे।"

~ स्थिति या व्यवहार पर ध्यान दें - व्यक्ति नहीं। उदाहरण के लिए, "हम सहमत थे कि यदि आप कार का उपयोग करते हैं, तो आप यह सुनिश्चित करने के लिए ज़िम्मेदार हैं कि आप इसे वापस करने से पहले इसमें $ 5 मूल्य की गैस डालें।" इसके बजाय, "आप इतने असंगत हैं!" या "आप जो पूछ रहे हैं वह क्यों नहीं कर सकते?"

~ एक साथ मंथन समाधान। बुद्धिशीलता से, आप दोनों बातचीत प्रक्रिया में हितधारक हैं। आपके किशोर को अपनी बात कहने की इजाजत देने से, इसमें ’खरीद’ होती है। इस तरह, अंतिम समाधान नियम या संपादन की तरह कम है और दिशानिर्देश या पैरामीटर की तरह अधिक है।

~ लचीले बनें। सब कुछ परिवर्तन के अधीन है। यदि आप अपने द्वारा किए गए प्रभावी नहीं हैं, तो आप हमेशा एक समझौते पर फिर से बातचीत कर सकते हैं।

एक किशोरी को उठाना आसान नहीं है, लेकिन यह एक अंतहीन लड़ाई भी नहीं है। यदि आप कई बार सुनने और समझौता करने के लिए तैयार हैं, तो आप सीख सकते हैं और कई बार, इस प्रक्रिया से हँस सकते हैं।

वीडियो निर्देश: Communication skills || batchit ke 2 mantra|| बातचीत की कला || दूसरों से बात कैसे करें ?|| (मई 2024).