नर्सिंग की स्थिति चुनना

• मई 17, 2024

इन दिनों अधिकांश प्रसव शिक्षा कक्षाओं में स्तनपान पर कम से कम एक सरसरी सीख दी जाती है और माता-पिता को स्तनपान की स्थिति जानने और अभ्यास करने के लिए माता-पिता को एक गुड़िया देने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। यह महत्वपूर्ण जानकारी है, लेकिन जब तक आपके हाथों में बच्चा नहीं है, तब तक, किस, कब और क्यों की मुख्य जानकारी में एक निश्चित immediacy की कमी हो सकती है।

तो यहाँ सबसे आम नर्सिंग पदों की त्वरित समीक्षा और प्रत्येक के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:

पालने की स्थिति
क्रैडल एक नर्सिंग मां की क्लासिक छवि है। बच्चे का सिर कोहनी के कुचले में है, जिसके शरीर को बांह के साथ लगाया गया है। जबकि यह स्वाभाविक लगता है, यह आमतौर पर नर्सिंग के पहले दिनों के लिए सबसे अच्छी स्थिति नहीं है। एक बार जब बच्चा सही गहरी कुंडी के लिए एक प्राकृतिक वृत्ति विकसित कर लेता है, तो पालना संभवतः आपकी सबसे सामान्य नर्सिंग स्थिति बन जाएगी, लेकिन क्रॉस-क्रैडल या फुटबॉल पोजीशन अक्सर नवजात शिशुओं के लिए बेहतर विकल्प होते हैं।

क्रॉस-क्रैडल स्थिति
क्रॉस-क्रैडल नर्सिंग के पहले दिनों और घंटों के लिए एक उत्कृष्ट स्थिति है। क्रॉस-क्रैडल में, बच्चे के नीचे कोहनी के बदमाश में पैरों के साथ आराम होता है, जो शरीर के किनारे से बाहर निकलता है। बच्चे के सिर का पिछला हिस्सा हाथ की हथेली में टिका होता है। इस स्थिति का बहुत बड़ा फायदा यह है कि स्तन पर एक अच्छी स्थिति को प्राप्त करने में मदद करने के लिए बच्चे के सिर को नियंत्रित करने की क्षमता होती है, जिससे यदि आवश्यक हो तो स्तन का समर्थन करने के लिए स्वतंत्र रूप से छोड़ दिया जा सके। एक तकिया या स्तनपान सहायता का समर्थन सहायक हो सकता है लेकिन हमेशा जरूरत नहीं होती है।

फुटबॉल की स्थिति
फुटबॉल की स्थिति नर्सिंग के शुरुआती दिनों के लिए भी एक अच्छा विकल्प है, विशेष रूप से उन माताओं के लिए जो सी-सेक्शन डिलीवरी से गुज़रे हैं जो पेट के ऊपर के रूप में पेट के ऊपर बच्चे को नहीं रख सकते हैं। फुटबॉल पकड़ बच्चे को मां के साथ रखती है, आमतौर पर तकिए या स्तनपान के समर्थन से। माँ का हाथ बच्चे के आस-पास और गर्दन के नीचे, बच्चे के सिर के पीछे को सहारा देता है। क्रॉस-क्रैडल की तरह, यह स्थिति स्तन पर स्थिति के लिए बच्चे के सिर को नियंत्रित करने की उत्कृष्ट क्षमता प्रदान करती है। यह विशेष रूप से बड़े स्तनों वाली महिलाओं के लिए या उत्थान चरण के दौरान एक अच्छी स्थिति के रूप में भी जाना जाता है। फुटबॉल की स्थिति भी गले में खराश के मामले में उपयोगी हो सकती है, जो अक्सर नर्सिंग के शुरुआती दिनों में होती है, क्योंकि यह पकड़ बच्चे की जीभ को निप्पल पर क्रैडल या क्रॉस-क्रैडल की तुलना में एक अलग स्थान पर रखती है।

पक्ष-झूठ की स्थिति
लेटते समय नर्सिंग, रात में नर्स करने का एक शानदार तरीका है। एक बार महारत हासिल करने के बाद, यह आमतौर पर माँ को सोते समय या नर्सिंग करते समय कम से कम डोज़ करने की अनुमति देता है। साइड-लेट स्थिति नवजात शिशु के लिए मुश्किल हो सकती है, कभी-कभी 2-4 महीने की उम्र तक वास्तव में बसने वाली नहीं। स्तन की ओर मुंह बढ़ाने के लिए तकिये पर बच्चे को सहारा देना कभी-कभी मदद कर सकता है। हालाँकि, इस बात का ध्यान रखा जाना चाहिए कि शिशु और माँ को शिशु के साथ सोने की इजाज़त न दें, ताकि वह सोने की सुरक्षित स्थिति में न हो (जैसे कि मुलायम तकिए पर)। अधिक जानकारी के लिए, नीचे दिए गए को-स्लीपिंग सुरक्षा पर संबंधित लेख देखें।

विभिन्न नर्सिंग पदों की मूल बातें और लाभों को समझना स्तनपान की सफल स्थापना का समर्थन करने में मदद कर सकता है। एक दिन काम करने के लिए एक स्थिति या स्तनपान सहायता के लिए यह असामान्य नहीं है और फिर अगले बदलाव की आवश्यकता होती है क्योंकि मां और बच्चे नर्सिंग संबंध में बस जाते हैं। इसलिए यदि कोई चुनौती आती है, तो एक गहरी सांस लें और दूसरी स्थिति, एक अलग तकिया विन्यास (या पूरी तरह से दूर ले जाता है) की कोशिश करें, बैठने का एक अलग तरीका, और फिर से प्रयास करें। शांत रहें और एक नया दृष्टिकोण आज़माएं जब तक कि आपको वह काम न मिले।

विभिन्न आकार या मोटाई के तकिए के अलावा, कई माताओं को बॉपी तकिए या अन्य स्तनपान शुरुआती दिनों में मददगार साबित होते हैं।

Boppy Pillow - यदि आपको इनमें से एक मिलता है, तो धोने में आसानी के लिए "नग्न" तकिया और एक जोड़े को चुनें। विभिन्न कपड़े और रंग उपलब्ध हैं।



कई माताओं को भी यह नर्सिंग तकिया पसंद है:

मेरा ब्रेस्ट फ्रेंड वीयरेबल नर्सिंग पिलो - ग्रीन सनबर्स्ट

वीडियो निर्देश: Bihar: मोतिहारी के नर्सिंग होम में हंगामा | News18 India (मई 2024).