मित्रता

• मई 5, 2024

उन लोगों के साथ समय बिताएं जिन्हें आप पसंद करते हैं। ऐसे लोगों के साथ समय बिताएं जो शांति के लिए प्रेरित करते हैं। दोस्तों के साथ समय बिताना। दोस्त अच्छी भावनाएं और उपचार बनाते हैं। उनके पास हमें हंसने और खुश महसूस करने का जादुई तरीका है। हंसने से एंडोर्फिन सक्रिय होता है, हमारे शरीर में रसायन जो आनंद और विश्राम की भावनाएं पैदा करते हैं।

दोस्त एक दूसरे के विचारों और भावनाओं को समझ सकते हैं। आप जानते हैं कि आप एक दोस्त के साथ हैं क्योंकि आपको लगता है कि यह व्यक्ति आपकी परवाह करता है। एक दोस्त के साथ आप बात करने और खुद के लिए सहज महसूस करते हैं। दोस्त के साथ अपने मन की बातों पर बात करने से आपको सुकून मिलता है।

मित्र चिंता को मिटाते हैं और एक दूसरे को शांत मन रखने में मदद करते हैं। मित्र ईमानदारी से सलाह देते हैं। दोस्त आपको अपने आप में अच्छा देखने और आपका ख्याल रखने के लिए आश्वस्त करते हैं। दोस्तों को पता है कि जब आप अपना ख्याल रखते हैं, तो आप दूसरों के लिए अपने दिल में शांति के साथ रहने में सक्षम होते हैं।

मित्रता सरल है। बस मुस्कुराओ, हाय कहो और किसी पर दया करो। आराम करें और एक अच्छे व्यक्ति को अपने जीवन में आने दें। सहायक बनो। अपने आप को देखभाल और समर्थन प्राप्त करने की अनुमति दें। दोस्तों आपको बता दें कि अगर उन्हें बात करने की ज़रूरत है तो आप वहां मौजूद हैं। एक ऐसा दोस्त बनो जो दूसरों की भावना को जीवंत करे।

किसी ऐसे व्यक्ति को याद करें जो आपको ठीक कर रहा है। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ समय बिताएं जिससे आपको अच्छा महसूस हो। किसी के साथ रहें जो आपके मन की शांति को जोड़ता है। दूसरों को मन की शांति दें। उन लोगों को गले लगाएं जिन्हें आप प्यार करते हैं और जो आपसे प्यार करते हैं। गले तनाव और चंगा से राहत देता है। गले लगाने से हमारे भीतर ऑक्सीटोसिन बढ़ता है। ऑक्सीटोसिन एक बॉडी केमिकल है जो हमें सुकून और प्यार का एहसास कराता है।

दोस्ती के बारे में एक सुंदर विचार हेनरी डेविड थोरो ने लिखा था, "दोस्तों वे एक दूसरे की आशाओं को संजोते हैं। वे एक दूसरे के सपनों के लिए दयालु होते हैं।" यह सोचना हमें एक दोस्त बनने की याद दिलाता है, और अपने जीवन में दोस्तों के लिए आभारी महसूस करता है।

यदि आप किसी को याद कर रहे हैं, या किसी रिश्ते में मुश्किल समय आ रहा है, तो केवल उन चीजों को करें जो इस व्यक्ति के साथ अच्छी भावनाएं विकसित करती हैं। अच्छी बातचीत की कल्पना करें और वहाँ होगा। याद रखें कि आपको अपने दोस्तों के बारे में क्या पसंद है। अपने दोस्तों की देखभाल करें और उन्हें स्वास्थ्य और खुशी के लिए अपनी देखभाल करने दें।

वीडियो निर्देश: मित्रता : रामचंद्र शुक्ल Mitrta (Part 1) lव्याख्या सहित Explanation (मई 2024).