हम बहरे होने से कैसे निपटते हैं?

• मई 5, 2024

जब मेरे जैसा कोई व्यक्ति धीरे-धीरे बहरा हो जाता है (लगभग 15 वर्षों में) हम धीरे-धीरे अनुकूल होते हैं और ऐसे बदलाव करते हैं जो हमें सुनने की दुनिया की व्याख्या करने में मदद करते हैं।

हमें क्या पसंद है, नापसंद है, और किन चीजों में सुधार किया जा सकता है?
बहरे होने या बिगड़े हुए सुनने के बारे में बहुत कुछ पसंद नहीं है। यह अविश्वसनीय रूप से अलग और अकेला है। बाद के जीवन में बहरा हो जाना वास्तव में हमारी पहचान को कमजोर करता है। आत्मसम्मान को नुकसान होता है क्योंकि हम रिश्तों और काम में आसानी से भाग नहीं ले सकते। हम नौकरी खो देते हैं, फिल्मों में नहीं जा सकते, रेडियो, टेलीविजन या संगीत सुन सकते हैं और हम अपने आसपास की दुनिया से दरकिनार हो जाते हैं।

समुदाय के भीतर समझ वह चीज है जिसे सबसे ज्यादा बेहतर बनाया जा सकता है। लोगों को यह जानना आवश्यक है कि सिर्फ इसलिए कि हम यह नहीं सुन सकते कि हम मूर्ख हैं। और हियरिंग एड पहनना निश्चित रूप से आपको सामान्य सुनवाई नहीं देता है, जैसे कि प्रिस्क्रिप्शन चश्मे की एक जोड़ी पर रखने से आपको स्पष्ट दृष्टि मिलेगी। (चश्मा आपकी दृष्टि में त्रुटि के लिए बना है, लेकिन एक सुनवाई सहायता ऐसा नहीं कर सकती है।) कई गहरा बहरा लोगों के लिए एक कॉक्लियर इंप्लांट प्रोसेसर लगभग सामान्य सुनवाई देगा, लेकिन अभी भी ऐसी परिस्थितियां हैं जहां यह मुश्किल है क्योंकि प्रौद्योगिकी में विफलताएं हैं।

हम कैसे अनुकूलन करते हैं?
यह जानते हुए भी कि मैं यह कर रहा था, मैं अपने आप को अपने 'सर्वश्रेष्ठ' सुनने के पक्ष में रखूँगा ताकि मैं अधिक से अधिक ध्वनि निकाल सकूँ। मैं चेहरे के भाव, बॉडी लैंग्वेज और होठों को देख कर यह समझने में मदद करूंगा कि मैं क्या कम ध्वनि सुन सकता हूं। इसे साकार किए बिना खुद को लिप रीड करना सिखाया। होठों और स्वरों पर मुंह / गले में व्यंजन बनते हैं। व्यंजन अधिकांशतः उच्च आवृत्ति के होते हैं और स्वर कम आवृत्ति के होते हैं। मैं कम आवृत्ति ध्वनियों को एक साथ सुन सकता था, होंठों के आकार को देखकर मुझे लगा कि मैं भाषण को 'सुन' सकता हूं।

लिप रीडिंग के साथ, हम अपने विज़न का उपयोग अपनी गुम समझ के लिए करने में मदद करने के लिए करते हैं और (ऐसा कहा जाता है) कि हम इसके कारण अपने परिवेश के प्रति अधिक सतर्क हैं। यही कारण है कि हम सुरक्षित ड्राइवर हैं क्योंकि हम लगातार अपनी आंखों से देखते हैं कि हमारे आसपास क्या चल रहा है और अधिक सतर्क है।

यह जानने के लिए कि उपकरण चालू हैं, उदाहरण के लिए डिशवॉशर या वॉशिंग मशीन, मैंने कंपन महसूस करने के लिए अपना हाथ रखा। इसका मतलब यह नहीं है कि हम पकड़े नहीं जाते हैं और चीजों को छोड़ना नहीं छोड़ते हैं, या सोचते हैं कि हमने इसे तब डाल दिया है जब हम नहीं हैं लेकिन यह तरीका है जिससे हम सुनिश्चित करते हैं कि वैक्यूम क्लीनर जा रहा है आदि (आपको बता नहीं सकते हालांकि मैंने वैक्यूम क्लीनर से घर खाली कर दिया है!

जिन लोगों की इच्छा है उनके लिए कई प्रकार के सहायक श्रवण उपकरण हैं जो हमारी सहायता कर सकते हैं। उदाहरण के लिए एक अलार्म घड़ी जो हमें जगाएगी, एक प्रकाश प्रणाली जो किसी के दरवाजे पर दस्तक देती है या फोन की घंटी बजती है।

यदि आप गाड़ी चलाते समय एक जलपरी को नहीं सुनते हैं तो क्या होगा?
मैंने अपने एक लेख में अनुभव के बारे में बताया, जहां मेरा बेटा मुझे एक जलपरी की चेतावनी देने की कोशिश कर रहा था, लेकिन मैं बहुत परेशान था क्योंकि मैं भारी ट्रैफ़िक पर ध्यान केंद्रित करने में व्यस्त था। जब मैं पीछे दृष्टि दर्पण में देखता था कि मैंने देखा कि मुझे खींचने की जरूरत है। यह केवल एक बार हुआ है कि मैं इसके बारे में जानता हूं और मुझे यकीन है कि रेडियो या संगीत सुनने वाले लोग भी एक सायरन से चूक गए हैं और एक एम्बुलेंस के रास्ते में हैं। मैं एक सुनवाई हानि के साथ दूसरों के बारे में जानता हूं जो पुलिस द्वारा उन्हें ढेर किए जाने पर खींचने में विफल रहे हैं ... लेकिन आमतौर पर हम अपनी परिस्थितियों को एक मुद्दा बनने के बिना समझा सकते हैं।

छोटे लोग कैसे अनुकूल होते हैं?
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि जो लोग बहरे पैदा होते हैं या बचपन में बहरे हो जाते हैं, भाषा का अधिग्रहण करते हैं, बिना भाषा के हम ऐसा सोच भी नहीं सकते। भाषा सांकेतिक भाषा हो सकती है, लेकिन उनकी मूल भाषा को पढ़ना और लिखना सीखना अभी भी आवश्यक है अन्यथा वे कभी भी बड़े पैमाने पर अपने समाज में भाग नहीं ले पाएंगे।

इन दिनों, बशर्ते आपके पास अच्छी भाषा कौशल हो, बहुत सी, कई प्रौद्योगिकियाँ हैं जो बधिरों और श्रवण-बाधितों की मदद करती हैं। टेलीविजन पर सबटाइटल / कैप्शन हैं। सिनेमा और थिएटर कैप्शन वाले सत्र चलाते हैं। एसएमएस और ईमेल महान पाठ संचार की अनुमति देते हैं। वीडियो फोन कॉल अधिक सामान्य हो रहे हैं (मैंने Skype का उपयोग किया है) और इंटरनेट से जानकारी प्राप्त की जा सकती है, जिनमें से कुछ भी सबटाइटल है।

अन्य लोगों के साथ, जिनके पास समान मुद्दे हैं, हमेशा मदद करते हैं और इंटरनेट फ़ोरम में भाग लेना एक बड़ी मदद है जहां हम अपनी भावनाओं पर चर्चा कर सकते हैं और हम कैसे सामना कर सकते हैं।

बहरे होने या बिगड़े हुए सुनने के बारे में बहुत कुछ पसंद नहीं है। यह अविश्वसनीय रूप से अलग और अकेला है, लेकिन कई चीजें हैं जो हम खुद को सुनने की दुनिया में सामना करने में मदद कर सकते हैं।

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