जंपिंग लिबिडो कैसे जम्पस्टार्ट करें
जॉर्ज बर्नार्ड शॉ ने बड़ी समझ के साथ कहा, "युवा युवा पर व्यर्थ है।" हम में से कई लोग गलती से मान लेते हैं कि जब झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, तो कामेच्छा गायब होने लगती है। शॉ बेहतर जानता था: परिपक्व प्रेम-संबंध अधिक आनंद की ओर ले जाता है! जब हम प्राइम टाइम में पहुंचते हैं, तो हमारी कामुकता हमारे रचनात्मक जीवन शक्ति और जीवन के अनुभव के लिए समान होती है, जो स्वास्थ्य और खुशी दोनों पैदा करती है। हम अभी भी संभावनाओं के साथ प्रज्वलित हो सकते हैं!

जैसे-जैसे हम अधिक परिपक्व होते हैं, सेक्स कम आकस्मिक हो जाता है और आवश्यक संबंध की सराहना की जाती है। इस समय हम उस काम, पैसा, स्थिति की खोज करने के लिए फिर से अपनी पहचान के साथ कुश्ती करते हैं, जो प्रेम या जुनून के रूप में महत्वपूर्ण या पुनरोद्धार नहीं है - किसी भी चीज या किसी के लिए जुनून! प्रेमपूर्ण प्रेम हमारे जीवन में एक संकट बन जाता है।

इसलिए, यदि आप अपने आप को अपनी यौन प्रकृति में कम रुचि रखते हैं, तो अपने आंतरिक प्रकाश को चालू करने के लिए कुछ शक्तिशाली कामोत्तेजक हैं:
  • मस्तिष्क पर सेक्स करें - नियंत्रण केंद्र। अपने फैंस को स्पार्क; मंच पर सेट करने के लिए अपनी 5 इंद्रियों का निर्माण, ऑर्केस्ट्रेट करें और उपयोग करें - पहले आपके लिए और फिर आप दोनों के लिए। अपने आप से प्यार करना आपको ऊर्जावान करेगा; अब आप दूसरे से प्यार करने के लिए तैयार हैं।
  • लिफ्ट वेट और स्ट्रेंथ ट्रेन - इससे पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ेगा जो कामेच्छा बढ़ाएगा। निचले शरीर के बड़े मांसपेशी समूहों के बाहर काम करने से नीडर क्षेत्रों में रक्त की बहुत आवश्यकता होगी: स्क्वेट्स, फेफड़े और क्रंचेस। एक अतिरिक्त लाभ यह है कि आपके पास अधिक सहनशक्ति होगी और अधिक शारीरिक होगी।
  • अरोमाथेरेपी का उपयोग करें। इस बात को ध्यान में रखें कि खुशबू अत्यधिक व्यक्तिपरक है, क्योंकि हम सभी के पास सुगंध के साथ अलग-अलग व्यक्तिगत संबंध हैं। पता चलता है कि आपके लिए क्या प्रतिध्वनित होता है। यहाँ कुछ वैज्ञानिक अध्ययनों के परिणाम दिए गए हैं:
    • पुरुष अंडरआर्म पसीने में महिलाओं के लिए शक्तिशाली फेरोमोन होते हैं।
    • कैंडी की सुगंध, अच्छा और भरपूर, और खीरे महिलाओं के लिए काम करते हैं।
    • लैवेंडर और कद्दू पाई की सुगंध पुरुषों के लिए काम करती है।
  • एक स्वस्थ संतुलित आहार खाएं, फल और सब्जियों से समृद्ध, धमनी क्लॉगिंग कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए जो पूरे शरीर में रक्त के प्रवाह को बाधित करता है, जिसमें कि निदर क्षेत्र शामिल हैं। अपने प्रेमी को स्ट्रॉबेरी, अंगूर और रक्त संतरे खिलाने से उसका दिल शारीरिक और भावनात्मक रूप से स्मार्ट हो जाएगा।
  • अपने तनाव के स्तर को प्रबंधित करें। जब आप आराम से होते हैं, तो आप आनंद ले सकते हैं और प्यार प्राप्त कर सकते हैं। कार्यालय में समस्याओं और तनावों को छोड़ना सीखें और ऊर्जा के आक्रोश को सरलता से दूर करने दें - "तो क्या हुआ?"
  • मसाज थेरेपी, उत्साहित संगीत या प्रकृति की सैर के साथ अपना मूड बदलें। हास्य की अपनी भावना को सक्रिय करें और निर्जन रूप से हंसें। हँसी मोहक है।

डेबी मंडेल, एमए के लेखक हैं अपने भीतर के प्रकाश को चालू करें: शरीर, मन और आत्मा के लिए स्वास्थ्य, एक तनाव कम करने वाले विशेषज्ञ, प्रेरक वक्ता, एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक और मन / शरीर व्याख्याता। वह न्यूयॉर्क सिटी में WGBB AM1240 पर साप्ताहिक टर्न ऑन योर इनर लाइट शो की मेजबान है, एक साप्ताहिक वेलनेस न्यूज़लेटर का उत्पादन करती है, और इसे रेडियो / टीवी और प्रिंट मीडिया पर चित्रित किया गया है।
अधिक यात्रा जानने के लिए: www.turnonyourinnerlight.com




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