जर्नलिंग कलर्स

• मई 15, 2024

वसंत दुनिया में एक बार फिर इतने जीवंत रंग लाता है। रंग हर जगह वसंत में है और वे नए और नए लगते हैं। रंग हम एक शब्द कहे बिना अपनी गहरी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए तैयार होते हैं। अगले कुछ हफ्तों में हम रंगों, उनकी परिभाषाओं और बिना शब्दों के कैसे बोलेंगे।

यह रंगीन पत्रिका अन्य सभी प्रकार की पत्रिकाओं से भिन्न होगी, जिन्हें आप में से अधिकांश ने रखा है। उद्देश्य रंगों को समझना और वे आपकी दुनिया से कैसे संबंधित होंगे। तो चलिए रंग के कुछ सबसे महत्वपूर्ण तत्वों की समीक्षा करते हैं।

लाल

यह स्पेक्ट्रम का पहला प्राथमिक रंग है। यह एक भावनात्मक रंग है जो शक्ति की भावना को ट्रिगर करता है। आवेगी क्रियाओं का प्रतीक है और कामुकता के साथ जुड़ा हुआ है। आपको लाल रंग योजना के साथ कई बढ़िया भोजन रेस्तरां मिलेंगे क्योंकि यह रंग एक की भूख को बढ़ाता है। सावधान रहें कि आप लाल का उपयोग कैसे करते हैं क्योंकि यह क्रोध, अधीरता, धमकी, हिंसा, बदला या जबरदस्ती चिल्ला सकता है।

पहले सप्ताह आप रंग लाल का पता लगाना चाहेंगे।
। अपने घर में पहले लाल रंग का निरीक्षण करें
∙ दूसरे दिन अपने आस-पड़ोस में रंग लाल देखें
∙ तीसरे दिन कार्यस्थल पर रंग लाल देखें
Day चौथे दिन प्रकृति में रंग लाल का निरीक्षण करें
Day पांचवें दिन अपनी अलमारी और व्यक्तिगत वस्तुओं में रंग लाल देखें
Th छठे दिन अपने आसपास की दुनिया में रंग लाल का निरीक्षण करें
H सातवें दिन रंग लाल पर विचार करें।

प्रत्येक दिन जर्नल के बारे में जो आप निरीक्षण करते हैं, भावनाएं और विपरीत भावनाएं। जब आप सातवें दिन पहुंचते हैं तो आप विचार कर सकते हैं कि लाल रंग आपके बारे में क्या कहता है। आप अपनी ताकत और कमजोरियों को रंग लाल में क्या देख रहे हैं?

पीला

पीला तीन प्राथमिक रंगों में से दूसरा है। आंखें आसानी से पीले रंग पर ध्यान केंद्रित नहीं करती हैं। सफेद पीले की तुलना में चमकदार होने के नाते मजबूत और गहरी भावनात्मक रूप में देखा जाता है। पीला स्मृति को उत्तेजित करता है और यही कारण है कि आप ज्यादातर मेमो पैड या नोटपैड को हल्के पीले रंग में पाते हैं। बुद्धिमत्ता, आनंद और संगठन भावनाएं हैं जो पीले को ट्रिगर करती हैं। पीले रंग के कुछ नकारात्मक पहलू आलोचना, आलस्य या सनक की भावनाएँ हैं। एक का ध्यान खींचने के लिए कई लोग पीले रंग के छींटों का इस्तेमाल करते हैं। जब किसी का ध्यान खींचने के लिए उपयोग किया जाता है तो यह आपके मेमोरी बैंकों में आपके द्वारा पढ़ी गई बातों को पकड़ सकता है।

यह रंग सूक्ष्म तरीके से अधिक बार जर्नल लेखन में दिखाई देगा।

इस सप्ताह को पीले रंग की खोज में बिताएं।
Day पहले दिन अपने घर में पीले रंग का निरीक्षण करें
∙ दूसरे दिन अपने पड़ोस में पीले रंग का निरीक्षण करें
∙ तीसरे दिन कार्यस्थल पर पीले रंग का निरीक्षण करें
∙ चौथे दिन प्रकृति में पीले रंग का निरीक्षण करें
∙ पांचवें दिन अपनी अलमारी और व्यक्तिगत वस्तुओं में पीले रंग का निरीक्षण करें
Th छठे दिन अपने आसपास की दुनिया में पीले रंग का निरीक्षण करें
H सातवें दिन रंग पीला मानते हैं

प्रत्येक दिन जर्नल के बारे में जो आप निरीक्षण करते हैं, भावनाएं और विपरीत भावनाएं। जब आप सातवें दिन पहुंचते हैं तब आप इस बात पर विचार कर सकते हैं कि रंग पीला आपके बारे में क्या कहता है। आपकी प्रवृत्ति क्या है और वे आपके जीवन में पीले कैसे प्रकट करते हैं? येलो में एक बैलेंसिंग एक्ट है और यही कारण है कि मैं इस सप्ताह को इस रंग को देखते हुए बिताने की सलाह देता हूं।

नीला

नीला अंतिम प्राथमिक रंग है। आपकी आंखें सभी प्राथमिक रंगों में से सबसे आसान नीला पर ध्यान केंद्रित करती हैं, क्योंकि शायद यह प्यार, स्वीकृति, समझ और शांति की भावनाएं उत्पन्न करती है। नीले रंग से उत्पन्न विपरीत भावनाएं डर, ठंड और अवसाद हैं। जब कोई प्यार महसूस नहीं करता है तो वह उदास महसूस करता है, इसलिए हमारे दिल का पता लगाने में विपरीत भावनाएं प्रबल होती हैं।

इस सप्ताह को नीले रंग की खोज में बिताएं।
Day पहले दिन अपने घर में नीले रंग का निरीक्षण करें
∙ दूसरे दिन अपने आस-पड़ोस में नीले रंग का निरीक्षण करें
∙ तीसरे दिन कार्यस्थल पर नीला रंग देखें
∙ चौथे दिन प्रकृति में नीले रंग का निरीक्षण करें
∙ पांचवें दिन अपनी अलमारी और व्यक्तिगत वस्तुओं में नीले रंग का निरीक्षण करें
Th छठे दिन अपने आस-पास की दुनिया में नीले रंग का निरीक्षण करें
H सातवें दिन रंग नीला पर विचार करें

प्रत्येक दिन जर्नल के बारे में जो आप निरीक्षण करते हैं, भावनाएं और विपरीत भावनाएं। जब आप सातवें दिन पहुंचते हैं तो आप विचार कर सकते हैं कि नीला रंग आपके बारे में क्या कहता है। आप किन भावनाओं को सबसे अधिक प्रदर्शित करते हैं और वे आपके जीवन में नीले रंग को कैसे प्रकट करते हैं? प्यार एक ऐसी चीज है जिसे प्रत्येक व्यक्ति जानने और जानने का प्रयास करता है कि नीला इस रंग को उत्पन्न करता है।

वीडियो निर्देश: मेरे साथ एक रंग पत्रिका:। pink???? फुट arteza (मई 2024).