95 पर अकेले रहते हैं

• अप्रैल 29, 2024

कुछ महीने पहले एक जन्मदिन के मौके पर, मेरा एक मित्र अपनी मां कैथलीन के 95 वें जन्मदिन की योजनाओं के बारे में बात कर रहा था। जब उनसे पूछा गया कि क्या कैथलीन उनके साथ रहती हैं, तो उन्होंने जवाब दिया, “ओह, नहीं। मेरी माँ पास के ही अपने अपार्टमेंट में रहती है। वह चौदह साल पहले वहां चली गई थी। मैं उस पर कड़ी नजर रखता हूं, लेकिन वह एक स्वतंत्र महिला है।

यद्यपि इस आयु सीमा में अकेले रहना अधिक आम होता जा रहा है क्योंकि हम में से बहुत से लोग सबसे पुरानी-पुरानी श्रेणी (95+) में रह रहे हैं, फिर भी किसी व्यक्ति का 100 से अधिक अच्छी तरह से स्वयं द्वारा जीवित रहना काफी असामान्य है।

कैथलीन कहती हैं, "मुझे अपनी खुद की जगह पसंद है और छुट्टियों और विशेष रूप से क्रिसमस के लिए इसे सजाने के लिए।" "मुझे ऐसा करने से एक बड़ी किक मिली है।" मैथ्यू रेस्तरां में लंच करते समय कैथलीन का इंटरव्यू लिया गया था, जिसमें पैंट, जॉनी टैम हैट के साथ स्वेटर सेट और एक लंबे हार और अंगूठियों के साथ bejeweled था।

"मैं हमेशा खुश था मैं एक लड़की और प्यार फैशन पैदा हुआ था। मुझे अभी भी कपड़े और गहने खरीदने और सभी अवसरों के लिए तैयार होने का आनंद मिलता है। मैंने हाल ही में कुछ वजन कम किया है और मैं अभी भी अपने शरीर को अच्छे आकार में रखने पर काम कर रहा हूं। मुझे अपनी योग कक्षा पसंद है लेकिन मेरे घुटनों में गठिया के कारण चलना मुश्किल है। मुझे घूमना बहुत पसंद था। मेरा स्वास्थ्य वास्तव में बहुत अच्छा है। गठिया के अलावा, मुझे कुछ सुनवाई हानि हुई है जो 5 साल की उम्र में हुई थी, और इसके बारे में। मैंने कभी धूम्रपान नहीं किया और अब दिन में एक ग्लास रेड वाइन पीता हूं। मैं हर दिन विटामिन भी लेता हूं। मुझे मीठा बहुत पंसद है। मुझे शर्बत पसंद है लेकिन केक पर इतना बड़ा नहीं है।

"मैं 2001 में इस क्षेत्र में चला गया था, लेकिन मैं न्यूयॉर्क शहर में पैदा हुआ था और बड़ा हुआ था, और अपने पति के साथ न्यूयॉर्क में रहने में कई साल बिताए। 32 साल पहले उनकी मृत्यु हो गई; मेरी शादी उस समय 39 साल की थी। हमने एक शानदार शादी की थी लेकिन सप्ताह के दौरान छोटे-छोटे स्पा कराना पसंद करते थे। यह सोचकर कि मुझे एहसास है कि वे कभी बड़े या महत्वपूर्ण तर्क नहीं थे, बस मूर्खतापूर्ण बातें थीं। वह एक अच्छा लड़का था और हमारे बहुत सारे साझा हित थे। हम दोनों को संगीत से प्यार था, और संगीत, ओपेरा, थिएटर में गए, और प्राचीन वस्तुओं की तलाश और अपने घर को सजाने के लिए भी पसंद किया।

“मेरी एक बहन छोटी है (87) और डेलावेयर में रहती है। हम बहुत अच्छे दोस्त हैं। मैं एक गर्म, प्यार करने वाले परिवार से घिरा हुआ धन्य हूं। मेरे दो बच्चे हैं, एक बेटा और एक बेटी। मेरी बेटी और बेटा भी इलाके में रहते हैं। उन्होंने मुझे 6 पोते, और 9 महान पोते, और अगस्त में एक और उम्मीद दी है। मुझे अपने रास्ते पर आने का बहुत प्यार और समर्थन है। मेरे तीन भाई भी हैं, एक की मौत हो चुकी है, लेकिन दो अभी भी हमारे साथ हैं।

“मैं अन्य लोगों के आसपास होने के लिए खुश हूं लेकिन अकेले रहना मेरे लिए भी सुखद है। मैंने अपने लिए एक अच्छी जीवनशैली विकसित की। कुछ समय के लिए मैंने सानिबेल द्वीप, फ्लोरिडा में एक कॉन्डो किया और वहां सर्दियां बिताने का आनंद लिया। मेरे पास तीन छोटे कुत्ते भी थे जिनसे मुझे बहुत खुशी मिली।

मुझे अपनी खुद की कंपनी पसंद है। मुझे लगता है कि हमारे दिमाग और खुद को आराम देना और शांत समय की सराहना करना महत्वपूर्ण है। मुझे रहस्य पढ़ना पसंद है, लेकिन वे भीषण नहीं हो सकते हैं - शास्त्रीय और ओपेरा सहित सभी प्रकार के संगीत को सुनना पसंद है, लेकिन हार्ड रॉक नहीं। मेरे पसंदीदा गीतों में से एक है स्ट्रेंजर्स इन द नाइट और दूसरा है ग्रीन आइज़। मेरे पति ने गीत को हरी आँखों से नीली आँखों में बदल दिया और इसे मेरे लिए गाएंगे। एक बार मुझे खाना बनाने में मजा आता है लेकिन मुझे मूड में रहना पड़ता है। मैं एटकिन्स आहार का पालन करने की कोशिश करता हूं और अपने वजन को ध्यान से देख रहा हूं।

"मैं उम्र के बारे में बहुत अधिक नहीं सोचता और मुझे नहीं लगता कि अन्य लोगों को भी होना चाहिए। यह केवल दो नंबर है और हम इसके बारे में कुछ भी नहीं कर सकते हैं। हमारा ध्यान स्वस्थ रहने और खुद का आनंद लेने पर होना चाहिए। मेरे मामले में, मुझे घर पर रहना अच्छा लगता है, लेकिन खरीदारी करने, लंच के लिए बाहर जाने, थिएटर जाने और अपने परिवार से मिलने का मौका मिलता है। कभी-कभी मैं परिवार के सदस्य के साथ न्यूयॉर्क या वाशिंगटन, डीसी या अन्नापोलिस की यात्रा करूंगा।

“मैं युवाओं को बताता हूं कि आपके पास सबसे महत्वपूर्ण संपत्ति कभी भी आपका स्वास्थ्य होगा। हर काम संयम से करें। हमें अच्छी उम्र के लिए अच्छे स्वास्थ्य की आवश्यकता है। एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि दृष्टिकोण में एक आशावादी होना चाहिए। मैं हमेशा उज्ज्वल पक्ष पर ध्यान केंद्रित करने और सकारात्मक दृष्टिकोण रखने की कोशिश कर रहा हूं। कल की चिंता करना छोड़ दो। आज एक नया दिन है! मेरे पास एक भावुक लकीर और प्रेम संगीत, फूल, बगीचे, सभी सुंदरता और सुखद अंत भी हैं। मुझे पता है कि मेरे विश्वास ने मुझे जीवन के उतार-चढ़ाव के माध्यम से मदद की है और जीने के लिए मेरे सकारात्मक दृष्टिकोण का समर्थन किया है।

"ऐसा नहीं है कि मेरे पास कोई पालतू जानवर नहीं है या जीवन में नकारात्मक चीजों को नहीं पहचानता है। मैं अंडरडॉग को चैंपियन बनाता हूं। मुझे लगता है कि किसी भी तरह का पूर्वाग्रह मूर्खतापूर्ण है, लेकिन यह भी सोचें कि हमारे पास हमेशा यह होगा, क्योंकि यह एक मानवीय असफलता है। मुझे लगता है कि अच्छे और बुरे दो तरह के लोग होते हैं, और बीच में ज्यादा नहीं होते। हम दूसरों से नफरत करने से बहुत चूकते हैं। मैं भी महिलाओं के अधिकारों की चैंपियन हूं और मैंने एक युवा लड़की होने के बाद से हमारी प्रगति देखी है। द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान महिलाओं ने अपने विकल्पों को देखना शुरू किया क्योंकि हम में से कई उस समय के दौरान बाहर गए और काम किया।

"भले ही मेरी दादी ने मुझे बताया कि अगर एक महिला अपनी उम्र बताती है, तो वह कुछ भी बताएगी, मैं आपको बताऊंगा कि मैं 1920 में पैदा हुआ था। यह एक अलग दुनिया थी।मैंने देखा है कि बहुत सारी अच्छी चीजें हमारे जीवन में आती हैं और कुछ बहुत अच्छी नहीं होती हैं। मैंने चिकित्सा, विज्ञान, प्रौद्योगिकी और हवाई जहाज की यात्रा के योगदान को हमारे जीवन में बहुत जोड़ा है। कैथलीन कहती हैं, "हमने कंप्यूटर और हैकर्स द्वारा मिटाए गए हमारी गोपनीयता को भी देखा और आतंकवाद के कारण फिर से यात्रा परिवर्तन किया।"

"तो मैं कहता हूँ अब मैं 95 साल का हूँ! यह जिव करने का समय है! और मैं ज्यादातर आयरिश हूं, इसलिए मैं आपको एक गेलिक वाक्यांश, जो मुझे पता है, एरिन बेग भी कहेगा। "

वीडियो निर्देश: Bhavar Para ke Mola - भाँवर परा के मोला - MONA SEN - HD Video Song 2019. (अप्रैल 2024).