कम तनाव छुट्टी गाइड के लिए जोड़ें

• मई 4, 2024

ध्यान में कमी विकार के लिए कम तनाव छुट्टी गाइड

कई परंपराओं में सर्दियों की छुट्टियां होती हैं। लोग चाहते हैं कि वह समय आनंदमय हो। एक उत्सव की छुट्टी के लिए एक साथ लाने के लिए बहुत कुछ है। यदि विचलित हो रहा है और ट्रैक पर रहने में कठिनाई हो रही है, और वे अक्सर ध्यान डेफिसिट विकार के साथ हैं, तो इस गाइड में ऐसे लेख हैं जो मदद कर सकते हैं। घर की सफाई से लेकर बच्चों को समय पर रखने तक, लेखों की यह श्रृंखला आपको उपयोगी विचार दे सकती है। एक अच्छा उपहार खोजने में परेशानी हो रही है? ADD वाले लोगों के लिए उपहारों के बारे में पढ़ें। एक सुंदर छुट्टी बनाने का यह व्यापक रूप उन लोगों के लिए सिलवाया गया है जिनके पास अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर है। उन लेखों को चुनें जो आपकी सबसे अच्छी छुट्टी की योजना बनाने में आपकी मदद करेंगे! लेखों का पता लगाने के लिए क्लिक करने योग्य लिंक का उपयोग करें। एक छोटा लेख विवरण शामिल है।

छुट्टी की योजना बना रहा है
जोड़ें और महान छुट्टियाँ बनाना
आप एक शानदार छुट्टी कैसे बनाते हैं? पूरे परिवार के साथ मिलकर योजना पर काम शुरू करें। फिर, अपने रचनात्मक विचारों को कार्रवाई में डालें!
जोड़ें और एक सुखद छुट्टी की योजना बना
कभी-कभी पार्टियों और छुट्टियों के मौसम की घटनाएँ केवल अटेंशन डेफिसिट विकार वाले लोगों द्वारा उड़ती हैं। ऐसा नहीं है क्योंकि वे एक अद्भुत छुट्टी का मौसम नहीं चाहते हैं। इसका प्लानिंग से लेना-देना है। छुट्टियों के मौसम के लिए योजना बनाने का मतलब है सूची बनाना - बहुत सारी सूची! फिर, आप अपनी योजना पर काम करते हैं।

हॉलिडे स्ट्रेस कम करें
ADD और हॉलिडे स्ट्रेस बस्टर्स
ऐसे समय होते हैं जब आप एक सुंदर छुट्टी का मौसम चाहते हैं, लेकिन ध्यान डेफिसिट विकार के नकारात्मक लक्षण रास्ते में मिलते हैं। नियोजन इस में मदद करता है, और आपको इस बारे में चयनात्मक होने की आवश्यकता है कि आप छुट्टियों के मौसम में अपने समय और संसाधनों के बारे में क्या करते हैं। रचनात्मकता के साथ आप अपने खुशी के मौसम का निर्माण कर सकते हैं।
घर की सफाई और ए.डी.डी.
आपका घर कैसा दिखता है? उम्मीद है, मेरी तरह नहीं! सर्दियों के आने के साथ, घर में अधिक समय व्यतीत हो रहा है; मुझे कवर के लिए धूल बन्सियों को चलाने की आवश्यकता है। वास्तव में, मुझे घर की सफाई की योजना बनाने की जरूरत है और सर्दियों की छुट्टियों के लिए एक अनुग्रहपूर्ण घर बनाने के लिए अपनी योजना पर काम करना चाहिए। पहला कदम बढ़ाओ!

बच्चों और छुट्टी
बेहतर छुट्टियों के लिए ADD और सरल टिप्स के साथ बच्चे
छुट्टियां अद्भुत हो सकती हैं, लेकिन वे स्वाभाविक रूप से तनावपूर्ण हैं, खासकर यदि आपके पास एडीडी वाले बच्चे हैं। ADD वाले युवाओं के लिए एक अच्छा शेड्यूल रखना महत्वपूर्ण है। यहाँ छुट्टियों को हर किसी के लिए बेहतर बनाने के सरल उपाय दिए गए हैं।
छुट्टी का दौरा और बच्चों के साथ जोड़ें
जब अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर वाले बच्चे ऐसे लोगों के आसपास होते हैं जो उन्हें मुश्किल से जानते हैं, तो परिणाम अस्थिर हो सकते हैं। एक छुट्टी का मौसम उन लोगों के साथ यात्राओं का अवसर लाता है जिनकी हम देखभाल करते हैं। आप इन यात्राओं के परिणामों को बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकते हैं? यहां हर किसी के दिन को बेहतर बनाने के सुझाव दिए गए हैं!
ADD के साथ एक रोड ट्रिप लेना
जब आपके पास अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर है, तो प्लानिंग एक रोड ट्रिप लेने की कुंजी है। अनुसंधान, एक कैलेंडर, सूचियाँ, और आपके नियोजन उपकरण रखने के लिए एक सुरक्षित स्थान आपकी सड़क को सुचारू बनाने में मदद करेगा। ADD के अप्राप्य पक्ष को अपनी अद्भुत यात्रा से न जाने दें। अपनी ADD रचनात्मकता को सामने आने दें!

छुट्टी के लिए उपहार
वयस्कों के लिए उपहार ADD के साथ
क्या ध्यान देने योग्य विकार के साथ उस विशेष व्यक्ति के लिए एक उपयोगी उपहार खरीदने का मतलब है एक आयोजक या एक कैलेंडर खरीदना? यह करने के लिए नहीं है! उन मित्रों और परिवार के सदस्यों के लिए खुशी लाने के लिए उपयोगी उपहार विचार प्राप्त करें जिनके पास ADD है।
ADD के साथ वयस्कों के लिए उपहार विचार सूची
क्या आपको एक वयस्क को ध्यान देने योग्य उपहार विकार वाले उपहार देने के लिए विचारों की आवश्यकता है? उपहार विचारों की यह सूची मदद कर सकती है।
छुट्टी उपहार और जोड़ें
क्या आप एक उपहार की तलाश में हैं जो देता रहता है, हरा है, कोई पैसा नहीं है, और आपके विशेष दोस्त के स्वाद के अनुरूप है? CoffeBreakBlog की मदद करने दें। एक CoffeBreakBlog बंडल बनाओ! इस लेख में दिए गए निर्देशों का पालन करें, और उन लोगों के लिए अद्भुत ई-उपहार बनाने में मज़ा करें, जिनकी आप सराहना करते हैं।

उन लोगों के प्रति दया करना याद रखें जिन्हें आप छुट्टियों के मौसम में पसंद करते हैं। जितना हम उनके लिए तत्पर हैं, छुट्टियां तनावपूर्ण हो सकती हैं। सांस लेने और उन लोगों और गतिविधियों का आनंद लेने के लिए समय निकालें जिन्हें आप सबसे अधिक सराहना करते हैं।

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