अपनी बेटी से उसके पीरियड के बारे में बात करना

• मई 12, 2024

विकासात्मक विकलांग युवा लड़कियों के माता-पिता कम से कम अपने मुख्य धारा के माता-पिता के रूप में चिंतित होंगे कि उनकी बेटियां कैसे सीखेंगी और उनकी अवधि के दौरान आत्म-देखभाल का प्रबंधन करेंगी। लड़कियों और उनके माता-पिता के लिए कई किताबें लिखी गई हैं जो शारीरिक बदलावों और यौवन का मतलब, साथ ही मासिक धर्म के दौरान खुद की देखभाल कैसे करें, यह समझाने में मदद करती हैं।

अधिकांश में सहायक चर्चाओं के साथ स्पष्ट चर्चा और सहायक चित्र शामिल हैं जो छोटे बच्चों और पूर्व-किशोर के माता-पिता के लिए बहुत सहायक हो सकते हैं जो पहले से अच्छी तरह से तैयार करना चाहते हैं ताकि उनकी बेटियां उसकी अप्रत्याशित पहली अवधि से व्यथित या भयभीत न हों। कुछ माताओं को नैदानिक ​​विवरण या हास्यास्पद कोड शब्द याद आते हैं जो उन्हें तब सिखाए गए थे जब उनके पहले पीरियड्स थे या वे घर पर या स्कूल में पीरियड्स के बारे में सीख रहे थे। ये कहानियाँ हमारी बेटियों का मनोरंजन कर सकती हैं और उन्हें और अधिक सरल बना सकती हैं। यह संभावना है कि हम जो कुछ कहते हैं वह उनके लिए केवल पुराना या मूर्खतापूर्ण माना जाएगा। जब हम अपने बच्चों को उनके वयस्क जीवन में संक्रमण के बारे में सिखाते हैं तो हमें परिपूर्ण या 'कूल' नहीं होना पड़ता है।

डाउन सिंड्रोम या आत्मकेंद्रित के साथ बेटियों की कुछ माताओं ने अन्य माता-पिता को अपनी बेटियों को अग्रिम रूप से विकासात्मक विकलांगता के साथ तैयार करने और युवावस्था और किशोरावस्था में उनका समर्थन करने में मदद करने के लिए अपनी सामग्री बनाई है। कई समर्थन समूहों, इंटरनेट समुदायों, ब्लॉग और सोशल नेटवर्किंग साइटों के माध्यम से सलाह और अनुभव साझा करते हैं।

दृश्य कार्यक्रम का उपयोग, पैड और व्यक्तिगत सफाई का उपयोग करने में अभ्यास, और मॉडलिंग कि ज्यादातर महिलाएं इससे कैसे निपटती हैं, यह सब लड़कियों को तैयार करने में सहायक हो सकता है जो अंततः एक मासिक जिम्मेदारी होगी। आवश्यकताओं के बारे में शांत और मामले से अलग होना अच्छा है लेकिन हास्य की भावना भी सहायक है। हमारी बेटियाँ हमें उनके जीवन में बहुत पहले पढ़ना सीख जाती हैं, लेकिन उनके दृष्टिकोण को हम जो कहते हैं, उससे संशोधित किया जा सकता है, इसलिए सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करते समय असुविधा के साथ सहानुभूति रखना स्वाभाविक है।

यदि आपकी बेटी स्कूल में एक संचार उपकरण का उपयोग करती है, तो उसके पास पहले से ही ऐसे विकल्प होने चाहिए जो उसे एक टॉयलेट ब्रेक की आवश्यकता व्यक्त करने या नर्सिंग कार्यालय की यात्रा करने की अनुमति दें और साथ ही असुविधा या दर्द से राहत के लिए जो भी रणनीति काम करें, उसका अनुरोध करें। पैड या टैम्पोन को बदलने की आवश्यकता महसूस करने के लिए उस पर भरोसा करने के बजाय समय-समय पर ब्रेक लगाना सभी छात्रों के लिए एक अच्छा विचार है।

अपने मुख्य धारा के साथियों की तरह, वह अपनी अवधि के सामान्य ज्ञान या बिल्कुल उल्लेख नहीं करना चाहती हो सकती है। वह इस बात से इंकार कर सकती है कि वह उसकी अवधि है। अधिकांश युवा महिलाएं विशेष रूप से संवेदनशील होती हैं और पहले वर्ष के दौरान उन्हें मासिक धर्म होता है, और कुछ पीएमएस, या मिजाज, पहले, दौरान और बाद में अनुभव होता है। धैर्य और सम्मान उन्हें कठिन समय से गुजरने में मदद करते हैं।

स्कूल की नीतियां जिले से जिले में और कभी-कभी जिले के विभिन्न स्कूलों के बीच भिन्न होती हैं। कभी-कभी नर्सों, सहायकों या अन्य कर्मियों के दृष्टिकोण या विश्वास होते हैं जिन्हें समर्थन के लिए स्कूल की योजना बनाते समय विचार करने की आवश्यकता होती है। आपकी बेटी को स्कूल में उपयोग करने के लिए थोड़ी सी किट प्रदान करना मददगार होता है, जब उसकी पहली अवधि होती है, तो शुरुआती शुरुआत होती है, या आपूर्ति समाप्त हो जाती है। अंडरवियर और कपड़ों का एक परिवर्तन सहायक है।

मुख्यधारा के दोस्तों और साथियों के स्कूल में इस व्यक्तिगत घटना के प्रबंधन के बारे में अपने स्वयं के प्रश्न और चिंताएं हो सकती हैं। दोस्तों की एक मंडली का होना जो एक दूसरे की निजता का सम्मान करते हैं और जो एक दूसरे के साथ सहानुभूति रख सकते हैं जब समस्याएँ होती हैं तो किसी भी युवा महिला के लिए एक संपत्ति होती है। अतिरिक्त भावनात्मक तनाव के साथ-साथ एक अवधि होने की व्यावहारिक आवश्यकताओं से निपटना कभी-कभी भारी हो सकता है।

माताओं के लिए पीरियड्स की शुरुआत से संबंधित कई अन्य मुद्दों पर विचार करना स्वाभाविक है जब हम अपनी बेटियों को बड़े होने के बारे में सिखा रहे हैं। यौन प्रयोग, शिकारियों, गर्भावस्था और दुर्व्यवहार का जोखिम हमारी बेटियों के लिए विकास योग्य विकलांगों के रूप में उनके मुख्यधारा के साथियों के रूप में महान है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जन्म नियंत्रण हमारी बेटियों को शारीरिक संबंधों, यौन संचारित रोगों, अपहरण या शारीरिक हमले के साथ प्रयोग करने से नहीं बचाता है। हमारी बेटियों को अनुभव की समृद्धि की अनुमति देते हुए जोखिम को कम करना जो कि वे योग्य हैं, बिना किसी गारंटी के एक जटिल प्रक्रिया है। अपनी पहली अवधि से निपटने के लिए और बाकी का प्रबंधन करने के लिए एक बेटी तैयार करना कई शिक्षण क्षणों में से पहला है जो उसे अपनी किशोरावस्था और वयस्क वर्षों में अधिक अनुकूल और आश्वस्त होने में मदद करेगा।

अपनी सार्वजनिक लाइब्रेरी, स्थानीय बुकस्टोर या ऑनलाइन रिटेलर जैसे पुस्तकों के लिए ब्राउज़ करें:
गर्ल्स गाइड टू ग्रोइंग अप: चॉइस इयर्स एंड द केयर एंड कीपिंग ऑफ यू (अमेरिकन गर्ल) में विकल्प और बदलाव

"माह का वह समय": अपनी ताकतवर लड़की को उसके मासिक धर्म के बारे में सिखाना
//www.amightygirl.com/blog?p=3281

सिर और कंधे, घुटने और…?
//herbadmother.com/2006/04/head-and-shoulders-knees-and/

विशेष लड़कियों के लिए एक विशेष दिन
पीरियड पैक्स में गर्ल्स गाइड टू ग्रोइंग अप, टेरी कॉवेनहॉवन द्वारा लिखित, एम। एस। है, जिनकी डाउन सिंड्रोम से ग्रसित बेटी है; पीरियड पैक्स के संस्थापक की डाउन सिंड्रोम से पीड़ित बेटी भी है।
//chiefmaxi.wordpress.com/2013/03/21/a-special-day-for-special-girls/

शिविर गाइनो - विकलांग या चेहरे की विविधता वाली लड़कियों को शामिल नहीं करता है, लेकिन टैम्पोन के पहले उपयोग के पते, साथ ही साथ सहकर्मी शिक्षा अंतराल को भरने के लिए उपलब्ध हैं; इस मामले में, कुछ खुशी से।
//www.youtube.com/watch?v=0XnzfRqkRxU&feature=youtu.be

यंग लेडीज़ टू वूमेनहुड - पीरियड पैक्स का स्वागत
//www.periodpacks.com/

पैक टॉक - मासिक धर्म पागलपन
वहां और अन्य जगहों पर क्या उपलब्ध है, इस पर अच्छी चर्चा
//chiefmaxi.wordpress.com/2013/08/09/menstruation-madness-or-menstruationmadness/

1950 में आपका स्वागत है: वॉल्ट डिज्नी मासिक धर्म की कहानी
//irreverentpsychologist.tumblr.com/post/76905091029/walt-disney-the-story-of-menstruation
//www.youtube.com/watch?v=eLhld_PI2zg

पीरियड पावर - रिथिंकिंग माहवारी
//www.mothering.com/community/a/period-power-rethinking-menstruation

वीडियो निर्देश: ध्यान रखनी चाहिए ये 7 बातें, जब लड़की हो पहली बार पीरियड्स में तो | Tips For Periods Time In Hindi (मई 2024).