टेलर बॉडी फैट / वाटर 5559 स्केल

• मई 11, 2024

हमारे पास पहले से ही एक टेलर स्केल था जो हमें शरीर में वसा दिखाता था। जब हमने इस नए टेलर पैमाने को देखा जिसमें शरीर में वसा और शरीर की पानी की मात्रा दिखाई गई थी, तो हमें यह करना पड़ा।

सबसे पहले, सेटअप सुपर आसान है। निर्देश पुस्तिका आपको कदम से कदम निर्देश देती है, लेकिन वास्तव में, आपको इसकी आवश्यकता नहीं है। आप पुश बटन को पुश करें। फिर आप अपनी ऊंचाई, उम्र और लिंग निर्धारित करते हैं। आह हाँ, आप चुनते हैं कि क्या आप पुष्ट या नियमित हैं। बस! आप घर में अलग-अलग लोगों के लिए प्रोग्राम करने के लिए 4 अलग-अलग स्पॉट सेट कर सकते हैं। अपने घर में सभी को सेट करने में कुल 5 मिनट लगते हैं।

फिर इसका उपयोग करना भी उतना ही सरल है और आप अपने पैर की उंगलियों का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, मैं # 1 स्थान पर हूं। इसलिए मैं पैमाने के सामने खड़ा हूं। मैं अपने पैर की अंगुली के साथ पावर बटन दबाता हूं। यह स्वचालित रूप से # 1 स्थान पर आता है। फिर मैंने हां कहने के लिए सेट बटन दबाया, मैं # 1 व्यक्ति हूं। बस! मैं उस पर खड़ा हूं और यह मुझे अपना माप देता है।

मेरा बॉयफ्रेंड # 2 है। इसलिए जब वह इसका उपयोग करने जाता है, तो वह इसे चालू करने के लिए पावर बटन दबाता है। यह # 1 (निश्चित रूप से) पर आता है। तो वह अपने पैर की अंगुली से एक बार ऊपर का बटन दबाता है, इसे 2 पर सेट करता है, फिर SET बटन को हिट करता है। बस, वह सब सेट है। उसे एक से अधिक बटन प्रेस करने होंगे जो मैं करता हूं। सज्जन व्यक्ति।

अब, वास्तविक माप पर। यहां कुंजी दिन-प्रतिदिन अपने आप की तुलना कर रही है। इसलिए जब आप इस पर कदम रखते हैं, तो नंगे पैरों में, सबसे पहले यह आपका नियमित वजन करता है। यह बहुत स्पष्ट है - यह है कि आप कितना वजन करते हैं। स्केल पाउंड के 0.2 के भीतर सटीक है। इसे किलो में भी पढ़ सकते हैं।

एक बार जो किया जाता है, वह आपके सिस्टम के माध्यम से एक हल्के विद्युत संकेत भेजता है। आपके शरीर का निर्माण कैसे किया जाता है, इसके आधार पर, यह संकेत एक पैर से दूसरे तक पहुंचने में अधिक समय या कम समय लेता है। इस तरह से पैमाने को पता है कि आप में से कितना पानी और वसा है। उस गणना का उपयोग करके, आपकी ऊंचाई और वजन के साथ, पैमाने को पता है कि आप में से कितना वसा और पानी है। यह तब आपको रिपोर्ट करता है। यह दोनों वास्तविक प्रतिशत देता है, साथ ही सामान्य आबादी के आधार पर निम्न - मध्यम उच्च श्रेणी की रेटिंग देता है।

यह उन लोगों के लिए महान है जो स्वस्थ होने की कोशिश कर रहे हैं। मान लीजिए कि आप 200 पाउंड हैं। अब, यदि आप 200 पाउंड हैं और यह सब मांसपेशी है, तो यह बहुत अच्छा है! आप बहुत स्वस्थ हैं, और मांसपेशियों को आपके स्वास्थ्य को मजबूत रखने में अच्छा काम कर रहा है। हालांकि अगर आप 200 पाउंड हैं और वह 75% वसा है, तो यह बहुत बुरा है। वह सब वसा आपके सिस्टम को नुकसान पहुंचा रहा है। तो हाँ आपका वजन महत्वपूर्ण है - लेकिन इतना ही आपका वसा स्तर है।

इस पैमाने के साथ जल प्रतिशत वास्तविक सुधार है। मान लीजिए कि आप एक दिन में 8 गिलास पानी पीते हैं। आपमें पानी की अच्छी मात्रा हो सकती है। यह स्वस्थ है !! लेकिन मान लें कि आप अपने आप को पूरी तरह से निर्जलित करते हैं और पानी के वजन में 5 पाउंड खो देते हैं। यह बहुत UNHealthy है! उचित स्वास्थ्य के लिए आपको वह पानी चाहिए। आपके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या आपके वजन में पानी शामिल है - जो आपके लिए अच्छा है - या निर्जलित है। यदि आप अपना वजन कम करने जा रहे हैं, तो आपको मोटा होना चाहिए। यदि आप निर्जलीकरण द्वारा अपना वजन कम करते हैं, तो आप अपने आप को सभी प्रकार की चिकित्सा परेशानियों के लिए तैयार कर रहे हैं।

अत्यधिक, किसी के लिए अत्यधिक अनुशंसित कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनके स्वास्थ्य या आहार के उद्देश्य क्या हैं।

नोट: अद्यतन मार्च 2008 - इस पैमाने को उच्च स्तरीय मशीन द्वारा बंद कर दिया गया लगता है। मैं अभी भी निश्चित रूप से इस प्रकार के पैमाने को प्राप्त करने की सलाह देता हूं!

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स्वस्थ शरीर जल प्रतिशत चार्ट


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