चमकदार, चिकनी त्वचा के लिए हल्दी मास्क

• मई 3, 2024

हल्दी एक ऐसा मसाला है जो आप में से ज्यादातर शायद खाना पकाने से पहले से ही परिचित हैं। यह जड़ी बूटी है कि अगर आप सावधान नहीं हैं तो सब कुछ लाल पीले रंग का हो जाता है। यह कपड़े के लिए एक महान दाग है और मैं इसे अपने मेहंदी हेयर मिक्स में भी इस्तेमाल करता हूं। लेकिन मैं पीछे हटा।

क्या आप जानते हैं कि यह आपकी त्वचा के लिए भी अद्भुत है? मुझे एहसास नहीं था कि आपकी त्वचा के लिए यह बहुत अच्छा है, जैसे आपके शरीर के लिए है। (मैं इस बारे में सोच रहा हूं कि हम जानते हैं कि ज्यादातर मसाले प्राचीन काल में उपयोग किए जाते थे क्योंकि उनकी पाचन में सहायता करने और भोजन में छिपे बैक्टीरिया को मारने की क्षमता थी जो हमेशा अच्छी तरह से पकाया नहीं जाता था या ठीक से संग्रहीत नहीं किया जाता था।)

खैर, मैंने हल्दी को फेस मास्क और स्क्रब में इस्तेमाल करने के बारे में सुना है और थोड़ा शोध करने का फैसला किया है। मैंने पाया कि वास्तव में, यह दोनों के लिए एक महान घटक है। हल्दी कई तरह से मदद करती है।

1. पहले हल्दी एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होती है और एंटी-ऑक्सीडेंट उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने में मदद करते हैं। वे उन सभी मुक्त कणों को जोड़ते हैं जो त्वचा को टूटने, झुर्रियों और पतले होने का कारण बन सकते हैं।
2. हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और ये मुहांसों के टूटने और दाग-धब्बों को कम करने और रोकने में इसे बहुत प्रभावी बनाते हैं।
3. हल्दी सीबम उत्पादन को भी नियंत्रित करता है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक संतुलित तेल अनुपात होता है, खासकर तैलीय त्वचा वालों के लिए।
4. हल्दी एक उत्कृष्ट एक्सफोलिएंट है और इसलिए त्वचा को चमकदार बनाने और नई, स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं को सतह पर लाने में मदद करता है।

ये कुछ ऐसे तरीके हैं जो हल्दी त्वचा और शरीर के लिए मददगार हैं। हालाँकि, यह निश्चित रूप से मुझे समझाने की कोशिश करने के लिए पर्याप्त था।

स्क्रब / मास्क के लिए यह मेरा सरल नुस्खा था:

1 चम्मच ट्यूमर (त्वचा को साफ करता है, विरोधी बैक्टीरियल, विरोधी भड़काऊ)
1 चम्मच शहद (मॉइस्चराइजिंग, एंटी-बैक्टीरियल)
1 चम्मच दही (इसमें लैक्टिक एसिड होता है जो एक अल्फा-हाइड्रोक्सी एसिड, प्राकृतिक एक्सफ़ोलिएंट है)

निर्देश बहुत आसान हैं। बस इन्हें एक छोटे कटोरे में मिलाएं और फिर इसे हलकों में अपने चेहरे पर लागू करें। जैसे आप आवेदन कर रहे हैं, आप छूट रहे हैं। फिर आप इस मिश्रण को 10 मिनट तक अपने चेहरे पर लगा रहने देंगे। अंत में, आप इसे एक गर्म तौलिया के साथ बंद कुल्ला करेंगे।

क्या मैं आपको बता सकता हूं कि उस त्वरित मास्क के बाद मेरी त्वचा इतनी चिकनी और चमकदार थी ?! यह अद्भुत था :)।

मैं अत्यधिक सुझाव देता हूं कि आप इसे केवल एक चेतावनी के साथ आजमाएं। इसे रात में पहले आज़माएं, अगर यह आपकी त्वचा को थोड़ा सा दाग दे तो :)।

वीडियो निर्देश: 3 Turmeric Face Mask Recipes For Gorgeous, Glowing Skin (मई 2024).