आप क्या करते हैं ?

• मई 6, 2024

"आप क्या करते हैं?" आपके काम और सामाजिक जीवन में पूछे जाने वाले सबसे आम प्रश्नों में से एक है। पुस्तकों, पत्रिकाओं, ब्लॉगों, मंचों, सेमिनारों, वेबिनार, पाठ्यक्रम, आदि में इस सवाल का जवाब देने के बारे में बहुत सारी युक्तियां हैं, जिसमें 'एलेवेटर भाषण' पर बहुत सलाह दी गई है। हालांकि, क्या आपने कभी सोचा है कि लोग आपसे क्यों पूछते हैं "आप क्या करते हैं?"

वे वास्तव में क्या जानना चाहते हैं?

* क्या वे वास्तव में आपकी रुचि में हैं?
* क्या वे सोच रहे हैं कि क्या आप उनके लिए खतरा होंगे?
* क्या वे विचार कर रहे हैं कि क्या आप एक अच्छे दोस्त हो सकते हैं?
* क्या वे विचार कर रहे हैं कि क्या आप व्यापार करने के लिए भरोसेमंद हैं?

अधिक बार नहीं, लोग आपके पेशे के बारे में आपके चरित्र का अनुमान लगाने के लिए कहते हैं, उम्मीद करते हैं कि सामान्यीकरण जैसे कि सही हो जाएंगे:

* सीईओ शक्तिशाली हैं
* बागवान शांत हैं
* लेखाकार सटीक हैं
* रेसिंग ड्राइवर साहसी हैं
* स्वास्थ्यकर्मी देखभाल कर रहे हैं
* मैं टी.टी. सलाहकार विश्लेषणात्मक होते हैं

वे वास्तव में परवाह नहीं कर सकते हैं यदि आप काम करते हैं, सेवानिवृत्त हैं, निरर्थक बना दिए गए हैं, कभी काम नहीं किया है, आदि वे बस सवाल पूछ सकते हैं यह पता लगाने के लिए कि वास्तव में आप कौन हैं!

हालाँकि, आप क्या कर रहे हैं जो आप अंदर हैं से संबंधित है? आपकी कई अलग-अलग भूमिकाएँ हो सकती हैं - गृहिणी या गृहस्वामी, कर्मचारी, चाचा, नियोक्ता, खेल प्रशिक्षक, व्यवसाय के स्वामी, स्वैच्छिक कार्यकर्ता, डॉक्टर, पालक माँ, रिटायर, एंटीक डीलर, आदि। यदि आपसे आपकी भौतिक संपत्ति, परिवार, काम छीन लिया गया। और समाज में स्थिति क्या है? आपका आत्म मूल्य क्या है?

आदर्श रूप से, आपको अभी भी एक ही व्यक्ति होना चाहिए। जो सवाल लोग वास्तव में पूछ रहे हैं, "वह व्यक्ति कौन है?"

तुम कौन हो?

"मैं कौन हूं" एक सवाल है जो अधिकांश लोग जीवन के किसी बिंदु पर खुद से पूछते हैं; आम तौर पर जब आपके पास वापस खड़े होने और अपने जीवन को निष्पक्ष रूप से देखने का मौका होता है। यह आम तौर पर तलाक, मृत्यु, चलती घर, अपनी नौकरी खोने आदि जैसी बड़ी घटना के बाद होता है, तो आप कौन हैं? क्या आप:

* आपके सबसे करीबी और प्रियतम कौन हैं?
* उन सभी एल्बमों में उन सभी तस्वीरों से बनाया गया एक व्यक्तित्व?
* आपको जो याद है उसका संकलन आपके जीवन में क्या हुआ है?
* एक ऐसा चरित्र जिसे आप दूसरों के साथ दिखाने के लिए चुनते हैं, जो अपने अंदर के सच्चेपन को बाहर की दुनिया से सुरक्षित रखता है?

तुम क्या बन्ना चाहते हो?

डब्ल्यूएचओ पर विचार करने के बाद आप दूसरों के लिए क्या आप जानते हैं कि आप वास्तव में कौन बनना चाहते हैं? ज्यादातर लोग दुखी होते हैं क्योंकि 'जीवन' आपको केवल अपने आप को होने से रोकता है। आप परिवार, दोस्तों, काम के सहयोगियों, समाज, सरकार या जो भी हो, के लिए एक विशेष तरीके से व्यवहार करने के लिए मजबूर महसूस करते हैं। यदि आप सिर्फ खुद बनना चाहते हैं, तो वास्तव में आपको ऐसा करने से क्या रोक रहा है?

जो कुछ भी लोगों ने आपको बताया है, क्या आपको पता है कि बीईएस बीईएसईएलएफ को निर्णय लेने से कुछ भी नहीं रोक रहा है? यह एक मानसिकता है जिसे कभी भी बंद किया जा सकता है! अपने द्वारा बताई गई सभी चीजों के बारे में सोचें:

* मुझे घोड़ों से डर लगता है
* मैं एक भयानक नर्तकी हूं
* मैं आसानी से दोस्त नहीं बना सकता
* मैं ज्यादातर लोगों के रूप में तेजी से नहीं चला सकता

(सूची अंतहीन हो सकती है!)

क्या आप अपनी असुरक्षाओं के अनुसार खुद को लेबल करते हैं और आप क्या नहीं कर सकते हैं? आपका आत्म मूल्य क्या है?

आप अपने बारे में खुद को जो बताते हैं वह काफी हानिकारक हो सकता है, खासकर अगर यह आपको एक सुरक्षा-बॉक्स में रखता है जो आपके आत्म विकास में बाधा डालता है। जैसा कि आप अपनी कहानियों पर विश्वास करना शुरू करते हैं, वे वास्तव में आपको संकुचित करते हैं और आपको आगे बढ़ने से रोकते हैं।

आप खुद क्या you कहानियां ’बता रहे हैं?

क्या आप अपनी कहानियों से जुड़े हैं? मानो या न मानो, आप उन सभी कहानियों का संकलन नहीं हैं जो आपने खुद बताई हैं। आपके अतीत में जो कुछ भी हुआ है (विफलताओं, व्यसनों, आपदाओं, असुरक्षा, आदि) वह नहीं है जो आप वास्तव में हैं। आपके अतीत का भविष्य में आप क्या कर सकते हैं, इससे कोई संबंध नहीं है।

संक्षेप में, आपका अतीत सिर्फ वही है जो आपके साथ हुआ है इस यात्रा को हम जीवन कहते हैं। यह नहीं है कि आप कौन हैं। यदि आप अभी 'लंबे समय से खुद के होने' की नई मानसिकता के साथ शुरुआत करते हैं तो आपको वास्तव में अपने कंधों से भारी वजन उठाना पड़ेगा।

वास्तविक बने रहें!

यह सबसे कठिन कामों में से एक है। आपके द्वारा बनाए गए कम्फर्ट ज़ोन से बाहर निकलने के लिए यह बहुत भयावह हो सकता है। क्या आपको भी याद है कि खुद का होना क्या है? ज्यादातर लोगों के लिए, आखिरी बार वे खुद बचपन में थे।

अपने जीवन के बारे में दूसरों को (और खुद को) बताई गई हर चीज के बारे में सोचें। यह केवल आपके द्वारा अनुभव किए गए अनुभवों के बारे में नहीं है, बल्कि उस समय जो कुछ भी था उसका आपका अर्थ - और अब। यदि आपने अतीत के बारे में अधिक विचार नहीं किया है, तो आप अपने जीवन के बाकी हिस्सों को कैसे अलग रह सकते हैं?

यह याद रखना बहुत ज़रूरी है कि जीवन वही है जो आप तय करते हैं। अतीत को बदला नहीं जा सकता है और वह इतिहास है। आप अपने जीवन को ठीक उसी तरह आकार देने की शक्ति रखते हैं, जैसा आप इस क्षण से चाहते हैं।एक बार जब आप खुद को संयम देना बंद कर देते हैं कि आपके पास एक बच्चे के रूप में कभी नहीं था, तो आपकी दुनिया खुल जाती है जैसे आप कल्पना नहीं कर सकते हैं!

तो अगली बार जब कोई पूछता है "आप क्या करते हैं?" उत्तर क्यों नहीं दिया गया "तुमने क्यों पूछा?" और वे कौन हैं के बारे में थोड़ा सीखते हैं।

आप क्या करते हैं - स्व विकास सारांश

यह स्व विकास लेख वास्तविक प्रश्न में एक अंतर्दृष्टि देता है जो लोग पूछ रहे हैं कि वे कब कहते हैं "आप क्या करते हैं"? वे वास्तव में क्या जानना चाहते हैं "आपका आत्म मूल्य क्या है और आप किसके अंदर गहरे हैं?" लोग ऐसे लोगों के साथ रहना पसंद करते हैं, जो खुद के प्रति सच्चे होते हैं, इसलिए खुद की हिम्मत रखें और अपने जीवन को बदलें!

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