सबसे बड़ी हारने वाले स्लिमकोच की समीक्षा

• मई 4, 2024

सबसे बड़ी हारने वाली स्लिमकॉच एक पेडोमीटर है जो दिल की निगरानी के साथ जुड़ती है। फिर एक ऑनलाइन इंटरफ़ेस है जो आपके व्यायाम डेटा, पोषण को ट्रैक करता है, और आपको लक्ष्य निर्धारित करने और प्रगति को ट्रैक करने में मदद करता है।

अब हम एक महीने से अधिक समय से अपनी इकाइयों का उपयोग कर रहे हैं। हमें मिली-जुली सफलता मिली है।

हमारी पहली इकाई एक सप्ताह के भीतर मर गई। हम यह मान लेते हैं क्योंकि हमने इसे सौना में लिया था। इसके ऑपरेटिंग रेंज के भीतर तापमान अच्छी तरह से था, लेकिन यूनिट के प्लास्टिक को अच्छी तरह से सील नहीं किया गया है। तो हमें एक दूसरा मिला। मरने के तीन हफ्ते पहले तक यह सिलसिला चला। मेरा प्रेमी अपने दो घंटे के जिम वर्कआउट के दौरान बहुत पसीना बहाता है, और यहाँ धारणा यह है कि पसीना इकाई के मामले में कई उद्घाटन में मिला और इसे नुकसान पहुंचाया।

तो अब हम अपनी तीसरी इकाई पर हैं (यह एक अब काला है) और यह देखेगा कि मेरे दैनिक Wii नृत्य अभ्यास के दौरान इसे पहनने से कोई नुकसान होता है या नहीं। मुझे ज्यादा पसीना नहीं आता है, इसलिए इसे पानी की क्षति से सुरक्षित होना चाहिए। अब यह संभव सबसे आदर्श स्थिति में होगा और हम देखेंगे कि क्या यह उसी के माध्यम से चल सकता है।

पेडोमीटर और हार्ट रेट मॉनिटर होने के मामले में, यह अपना काम अच्छी तरह से करता है। हमने इसकी तुलना अन्य समान इकाइयों और संख्याओं के मुकाबले की है। तो हाँ, यह उस जानकारी को सही रिकॉर्ड करता है।

तो इसका मुख्य "लाभ" तो ऑनलाइन इंटरफ़ेस है। मेरे पास प्रत्येक पृष्ठ की पूरी अलग समीक्षा है ताकि आप देख सकें कि वे कैसे काम करते हैं। आप जो कुछ भी खाते हैं उसका पूरा दैनिक ट्रैकिंग कर सकते हैं, जो कि बहुत अच्छा है। मुझे वह बहुत ही अच्छा लगा। आप अपने लिए लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं, जो अच्छा है।

हालांकि अन्य पहलू भी हैं जो अच्छे से कम हैं। अपने दैनिक ट्रैकिंग चार्ट में वे आपके लक्ष्य कैलोरी बर्न को सूचीबद्ध करते हैं और यह सप्ताह दर सप्ताह बढ़ता जाता है। यह ठीक है - लेकिन वे चार्ट के सभी महीनों में आपके स्टार्टिंग वेट के एक बेस मेटाबोलिक रेट (BMR) का उपयोग करते हैं। आपका बीएमआर आपके वजन पर आधारित है। इसलिए यदि आप 300 पाउंड से शुरू करते हैं और आप दो महीने अब 260 पाउंड में शुरू करते हैं, तो सभी डेटा अब गलत हैं क्योंकि वे अभी भी उस बिंदु पर आपके 300 पाउंड बीएमआर का उपयोग कर रहे हैं।

इसके अलावा, यद्यपि आप अपने सभी भोजन का सेवन करते हैं, लेकिन वे अपने किसी भी चार्ट में इसका उपयोग नहीं कर रहे हैं। यदि आपकी स्लिमकॉच रिपोर्ट करती है कि आपने एक सप्ताह में 3500 कैलोरी जला दी है, और आप रिपोर्ट करते हैं कि आपने 1 पाउंड खो दिया है (जो कि 3500 कैलोरी जलती है), तो स्लिमकोच का अनुमान है कि आपने उन दो नंबरों के आधार पर कितना खाना खाया। लेकिन आपने पहले ही अपने भोजन के लिए अपने वास्तविक आंकड़े दर्ज कर लिए हैं। और जैसा कि महिलाओं को पता है, आपका वजन सिर्फ आपके खाने पर निर्भर नहीं करता है! यह आपके मासिक चक्र पर निर्भर करता है, क्योंकि हम में से अधिकांश लाभ और रास्ते में पानी का वजन कम करते हैं। तो कम से कम एक चौथाई समय उनके डेटा गलत होने के कारण उनकी अनुमान लगाने की तकनीक होगी।

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मुझे बताएं कि क्या आपके पास स्लिमकॉच के बारे में कोई सवाल है, और यूनिट के काम करने के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए अन्य संबंधित पृष्ठों को पढ़ना सुनिश्चित करें!

मैंने अपनी समीक्षा करने के लिए इन इकाइयों को अपने पैसे से खरीदा था।

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