कैमोमाइल

• मई 18, 2024

स्वास्थ्य सुविधाएं

कैमोमाइल चाय - हौसले से बना कैमोमाइल चाय का एक कप निम्नलिखित के साथ मदद कर सकता है

पाचन संबंधी गड़बड़ी
जठरांत्र संबंधी ऐंठन
सूजन की बीमारी
जठरांत्र पथ
बुखार
ब्रोंकाइटिस।
भूख को बढ़ाएं
पेट फूलना कम करें
तनाव
हल्का बहकाना
स्नायु-आराम
अनिद्रा
मतली से राहत दें
नाराज़गी
तनाव से संबंधित पेट फूलना
प्रदाहक आन्त्र
नसों
मासिक धर्म ऐंठन
तनाव सिरदर्द
चिंता

कैमोमाइल चाय बनाने के लिए - पौधे की सामग्री सूख जाने पर एक-एक चम्मच ताजी पत्तियों या फूलों का उपयोग करें। एक चाय की गेंद या एक खड़ी कप में जड़ी बूटी जोड़ें। गर्म डालो - लेकिन उबलते नहीं - मग में पानी और पांच से दस मिनट तक खड़ी रहने दें। आवश्यकतानुसार दिन में 3-4 बार पिएं।

खांसी और जुकाम - कैमोमाइल चाय शरीर को जुकाम, साइनस संक्रमण और हाइफ़ेवर से जुड़े बलगम बिल्डअप को हटाने में मदद कर सकती है।

कैमोमाइल सेक - कैमोमाइल चाय का उपयोग थके हुए, चिढ़ आंखों को शांत करने में मदद करने के लिए किया जा सकता है और यह नेत्रश्लेष्मलाशोथ के इलाज में भी मदद कर सकता है। जब इसे बिटवॉच के साथ जोड़ दिया जाता है, तो इसका उपयोग बाहरी रूप से खरोंच, मोच, कॉलहाउस और कॉर्न्स को भिगोने के लिए किया जा सकता है। प्रभावित क्षेत्र पर रोजाना तीन से चार बार लगाया जा सकता है।

स्नान योजक के रूप में- कैमोमाइल के लगभग 16 बड़े चम्मच को 1 चौथाई पानी के साथ मिलाकर स्नान करें। कैमोमाइल एक्जिमा और अन्य चकत्ते की खुजली को कम करता है और त्वचा की सूजन को कम करता है। एक सेक का उपयोग त्वचा की सूजन को कम करने के लिए भी किया जा सकता है

मौखिक कैमोमाइल कुल्ला - गर्म पानी में जर्मन कैमोमाइल तरल निकालने की 10-15 बूंदों के साथ बनाया जा सकता है और दैनिक रूप से तीन बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

कैमोमाइल व्यंजनों - कैमोमाइल एक उत्कृष्ट त्वचा साबुन, विरोधी भड़काऊ एजेंट है और एंटी-ऑक्सीडेशन प्रदान करता है। ये व्यंजन पूरी तरह से प्राकृतिक हैं, जिनमें कोई भी विषाक्त पदार्थ, एडिटिव्स, रसायन या सिंथेटिक इत्र नहीं हैं।

कैमोमाइल होंठ बाम

1/2 छोटा चम्मच। मकाडामिया अखरोट का तेल
1/2 छोटा चम्मच। जोजोबा का तेल
1 चम्मच। लैनोलिन (ऑप्ट)
1/2 छोटा चम्मच। कोकोआ मक्खन
1/2 छोटा चम्मच। मोम
1/2 छोटा चम्मच। सूखे कैमोमाइल फूल

एक डबल-बॉयलर में, 1/2 चम्मच पिघलाएं। मैकाडामिया नट तेल, 1/2 चम्मच। जोजोबा तेल, 1/2 चम्मच। लानौलिन और 1/2 चम्मच। कोकोआ मक्खन जब तक यह तरलीकृत है। 1/2 टीस्पून डालें। सूखे कैमोमाइल के फूल और धीरे से लगभग 10 मिनट तक हिलाएं। एक छोटे पाइरेक्स रमीकिन में एक बहुत बारीक छलनी के साथ मिश्रण को तनाव दें और डबल बॉयलर के क्षेत्र को साफ करें जहां आपके पास मिश्रण था (क्षेत्र को अच्छी तरह से सूखाएं)। डबल बॉयलर और रिहीट में वापस नए तनाव वाले मिश्रण को डालें। एक और 1/2 चम्मच जोड़ें। लानौलिन और 1/2 चम्मच की। मधुमक्खियों का छज्जा पूरी तरह से तरलीकृत होने तक गर्म करें और हिलाएं। गर्मी से निकालें और एक 1/2 oz.amber या कोबाल्ट कंटेनर में डालें।

कैमोमाइल मेंहदी चेहरे का कुल्ला

2 बड़े चम्मच सूखे कैमोमाइल फूल या 1/4 कप ताजा
1 बड़ा चम्मच सूखे मेंहदी या 1 टीबी ताजा
4 कप डिस्टिल्ड वॉटर

सभी सामग्री को 15 मिनट तक उबालें। तनाव, तरल बनाए रखें, ठंडा करें और कंटेनर में डालें। चेहरे पर तरल पोंछें, 30 मिनट तक रहने दें। ठंडे पानी से कुल्ला करें

कैमोमाइल कसैले

1/2 कप कटा हुआ ताजा पुदीना (या 2 टेबलस्पून सूखा हुआ)
2 चम्मच सूखे कैमोमाइल फूल, कुचल
4 कप पानी

एक छोटी सॉस पैन में सामग्री को मिलाएं। 10 मिनट के लिए उबाल लें, फिर गर्मी से निकालें और 5 मिनट के लिए खड़ी होने दें। एक जार, कवर और सर्द में तरल तनाव। 2 सप्ताह प्रशीतित रखेंगे। त्वचा के लिए कपास की गेंदों के साथ लागू करें। यह कसैला विशेष रूप से बहुत तैलीय त्वचा के लिए अच्छा है।

कैमोमाइल मिंट हर्बल फेशियल मास्क -यह फेशियल मास्क नुस्खा साफ करता है और आपके छिद्रों को कसता है।

1 चम्मच। शहद
1 अंडा
1 चम्मच। टूटे हुए कैमोमाइल फूल
1 चम्मच। बारीक कटा हुआ ताजा पुदीना

एक छोटी कटोरी में सामग्री मिलाएं। अपने चेहरे और गर्दन पर मिश्रण लागू करें। लगभग 10-15 मिनट तक सूखने दें। गर्म पानी से कुल्ला।

ACV के उपयोग से कैमोमाइल हर्बल हेयर रिंस

कैमोमाइल सुनहरे या हल्के भूरे बालों को उजागर करेगा। Art ताजा जड़ी बूटी का प्रयोग करें 1 उबलते पानी में जोड़ें। चलो शांत तनाव तक खड़ी है तो ACV के 2 बड़े चम्मच जोड़ें।

दुष्प्रभाव :

कैमोमाइल को आमतौर पर सुरक्षित और nontoxic माना जाता है। दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं। जिन्हें एस्टेरसिया परिवार में रैगवीड या अन्य पौधों से एलर्जी है, उन्हें कैमोमाइल से बचना चाहिए।

कैमोमाइल रक्त के थक्के के साथ हस्तक्षेप कर सकता है, एस्पिरिन, वार्फरिन या अन्य पदार्थों के साथ एक साथ उपयोग न करें जो थक्कारोधी कार्रवाई करते हैं। कैमोमाइल कुछ व्यक्तियों में उनींदापन का कारण हो सकता है। बड़ी खुराक में, कैमोमाइल उल्टी पैदा कर सकता है।

वीडियो निर्देश: कैमोमाइल चाय पीने के 9 गजब के फायदे | Health Benefits of Drinking Chamomile Tea - HEALTH JAGRAN (मई 2024).