क्ले कोर्ट टेनिस रणनीति

• मई 2, 2024

टेनिस एक सार्वभौमिक खेल है जिसमें अधिकतर समान स्कोरिंग होते हैं, लेकिन रणनीति विभिन्न सतहों पर भिन्न होती है। क्ले कोर्ट टेनिस सभी का "सबसे धीमा" खेल है। क्योंकि गेंद अधिक उछलती है, आपके प्रतिद्वंद्वी के पास शॉट्स को चलाने के लिए अधिक समय होता है जो अन्यथा विजेता होगा। और क्योंकि वहाँ बहुत कुछ चल रहा है, आप इस सतह पर जीतने के लिए बेहतर स्थिति में होंगे।

क्ले टेनिस की सतह सिर्फ एक अलग रंग की अदालत से अधिक है। यह दूर से, या टीवी पर अच्छा और चिकना लग सकता है, लेकिन मिट्टी वास्तव में कुचलने वाली चट्टान है, जिससे आपको अपने पैरों को रखने में बहुत मुश्किल होती है, और विशेष रूप से फिसलने के बिना दिशाओं को बदलना मुश्किल होता है। मिट्टी की सतह पर अपने शॉट्स में आराम से फिसलने से जीतना एक कुंजी है, लेकिन यह कुछ खिलाड़ियों को जीवन भर ले सकता है। कम उम्र में मिट्टी पर टेनिस खेलना सीखना बेहद फायदेमंद है।

अधिकांश क्ले-कोर्ट विशेषज्ञों का एक सुसंगत आधार रेखा खेल है। उन खिलाड़ियों को शॉट के बाद शॉट मारने के लिए काफी सामग्री मिलती है जब तक कि आप याद न करें। वे अक्सर अत्यधिक टॉपसपिन के साथ टकराते हैं ताकि गेंद आपके आराम से मारने वाले क्षेत्र से ऊपर और बाहर निकल जाए। जब आप मिट्टी से टकराते हैं, तो आपके बढ़ते फोरहैंड ड्राइव अचानक बेअसर हो जाते हैं, और आप देखते हैं कि गेंद अन्य सतहों की तुलना में बहुत अधिक बार वापस आती है।

क्ले कोर्ट पर सबसे सफल खिलाड़ी का एक प्रकार है जिसमें अच्छा संतुलन, तेज पैर और स्मार्ट शॉट का चयन होता है। यदि आपके पास खराब फुटवर्क है, तो मिट्टी पर खेलना किसी भी अन्य चीज़ की तुलना में तेज़ी से प्रकट होगा। आपको शायद ही कभी मिट्टी से एक साफ उछाल मिलता है, इसलिए आपके पैरों को हमेशा हिलते रहने की जरूरत है, छोटे कदम उठाने और अपने शॉट को हिट करने के लिए सर्वोत्तम संभव स्थिति में प्राप्त करने के लिए लगातार समायोजन करना।

जिन खिलाड़ियों में अच्छी कोर्ट की समझ होती है और रणनीति के बारे में स्मार्ट निर्णय लेते हैं, उन्हें मिट्टी पर पुरस्कृत किया जाता है। हमेशा अपनी ताकत और अपने विरोधियों की कमजोरियों से खेलें। यदि आप देखते हैं कि आपका प्रतिद्वंद्वी अपने शॉट्स में फिसल नहीं रहा है, तो वे मिट्टी की सतह के साथ असहज हो सकते हैं, इसलिए आपकी रणनीति में उन्हें शामिल करना चाहिए। यदि वे हर शॉट के लिए नहीं दौड़ते हैं, तो शायद उनकी कंडीशनिंग खराब है, इसलिए जब तक वे थक नहीं जाते और गलती करते हैं, गेंद को खेलते रहें।

क्ले कोर्ट टेनिस मजेदार है और आपके शरीर पर सतह आसान है। यदि आप परिचित नहीं हैं, तो उछाल और सतह में समायोजित होने में कुछ समय लग सकता है। हर खिलाड़ी को अपने टेनिस जीवन में एक बार क्ले का प्रयास करना चाहिए।

वीडियो निर्देश: टेनिस सबक: जानें कैसे करने के लिए विन अधिक एक क्ले कोर्ट पर खेल मैच (मई 2024).