नारियल तेल के फायदे

• मई 17, 2024

सुंदरता और सेहत की दुनिया में नारियल का तेल नई ऊंचाइयों पर पहुंच गया है। इस हफ्ते मैं पूर्व coffebreakblog.com के संपादक अप्रैल मार्क्वेट द्वारा लिखे गए एक लेख को पुनः प्रकाशित कर रहा हूं, नारियल तेल और इसके कई उपयोगों के बारे में।

अप्रैल मार्क्वेट के शब्दों में:

आज मेरे दोस्तों, मैं नारियल तेल और इसके कई लाभों के बारे में बात करना चाहता हूँ। यह मजाकिया है; क्योंकि त्वचा और बालों के लिए अक्सर इस्तेमाल होने वाले इस तेल के स्वास्थ्य लाभों पर थोड़ा शोध करते हुए, मुझे दिलचस्प तथ्यों के गो-गोब्स मिले। उनमें से एक है: नारियल तेल 'कहा जाता हैपृथ्वी पर सबसे स्वस्थ तेल। ' दिलचस्प है, है ना?

"तो," आप कह सकते हैं, "नारियल का तेल कितना उल्लेखनीय है?" खैर, आइए हम पहले चर्चा करें कि यह क्या है, और यह कहाँ से आता है। नारियल का तेल निगला जाता है, और इसे खाने योग्य भाग, मांस, या एक परिपक्व नारियल के मांस से निकाला जाता है। नारियल पर बढ़ता है कोकोस न्यूसीफेरा वृक्ष, हथेली परिवार का एक सदस्य और माना जाता है कि इसकी उत्पत्ति इंडो-पैसिफिक में हुई थी। दुनिया के लाखों लोगों के दैनिक आहार में इस स्टेपल का एक गज़िलियन उपयोग होता है, जिनमें से कुछ पर हम अन्य लेखों में चर्चा करेंगे। हालाँकि, क्या आप जानते हैं कि नारियल तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है सौंदर्य प्रसाधन की? इसका उपयोग क्रीम, लोशन और त्वचा एक्सफोलिएटर में किया जाता है। मुझे आश्चर्य है कि अगर आप जानते हैं कि यह भी कार्बनिक deodorants में प्रयोग किया जाता है!

जातीय सुंदरियों के लिए, नारियल तेल एक महान है मॉइस्चराइजर। मैं इसे अटेस्ट कर सकता हूं शुष्क त्वचा का पीछा करता है, एक नरम और कोमल छोड़ दें। यदि यह एक शॉवर के ठीक बाद लगाया जाता है, जबकि शरीर अभी भी नम है, तो यह सबसे अधिक लाभ लेने में सक्षम होगा। यह त्वचा को स्पर्श और मुलायम दिखने के लिए नरम छोड़ देगा। ठंडे महीनों में इसे बेस के रूप में भारी मॉइस्चराइज़र में जोड़ा जा सकता है। नारियल का तेल लंबे समय से अन्य शुष्क त्वचा रोगों के लिए भी उपयोग किया जाता रहा है, एक्सरोसिस जैसे रोग, जो अक्सर मधुमेह के कारण होता है।

भारत में व्यापक रूप से और दुनिया में कई स्थानों के लिए उपयोग किया जाता है बालों की देखभाल, नारियल तेल की कंडीशनिंग गुण पौराणिक हैं, और बालों को फिर से बढ़ने के साथ सहायता करते हैं। शीर्ष पर लागू, नारियल के तेल में प्रोटीन होते हैं जो क्षतिग्रस्त बालों को पोषण देने के लिए आवश्यक होते हैं। जब बालों पर इस्तेमाल किया जाता है, तो यह तेल प्राकृतिक पोषण प्रदान करता है और प्रोटीन की कमी को कम करता है। फिर से, मैं यह जान सकता हूं कि यह जातीय बालों के स्वास्थ्य में सहायता करता है और निकट भारहीन चमक देता है। नारियल तेल के साथ नियमित रूप से खोपड़ी की मालिश करने से न केवल सूखापन दूर हो जाएगा, बल्कि इसमें एक प्रमुख तत्व है रूसी के लिए उपचार, और जूँ।

क्या आप जानते हैं कि नारियल तेल का उपयोग विभिन्न निर्माण में किया जाता है बाल कंडीशनर? जातीय सुंदरियां, मुझे यकीन है कि आप में से कुछ लोग फैटी एसिड जैसे कि लाभकारी के बारे में जानते हैं, जैसे कि काकपिट, और माइरिस्टिक एसिड - जो सभी नारियल के तेल में पाए जाते हैं। खैर जब ये पोषक तत्व शैंपू या कंडीशनर में तत्व बन जाते हैं, तो वे बालों के रोम के स्वास्थ्य के साथ सहायता करते हैं। और क्या हम लंबे समय से यह नहीं जानते हैं कि हमारे बालों को पोषण देने के लिए थोड़ा सा तेल कितना महत्वपूर्ण है?

यद्यपि हम देखते हैं कि इसके उपयोग की अधिकता है, मैं यह बताना चाहता था कि नारियल का तेल भी उपयोग किया जाता है साबुन बनाने में, इसकी घुलनशीलता के कारण। नारियल के तेल से बना साबुन अन्य तेलों से बने साबुन की तुलना में अधिक पानी को बरकरार रखता है, इसलिए यह अधिक साबुन का उत्पादन करता है। नारियल का तेल घुलनशील, अघुलनशील, कठोर जल और खारे पानी में भी होता है, जो इसे आसानी से पचाने में सक्षम बनाता है। नारियल के तेल से बना साबुन भी अन्य गैर-तेल आधारित साबुनों की तरह त्वचा को सूखने नहीं देता है।

नारियल का तेल भी परेशानियाँ soothes जैसे कि सनबर्न या कीड़े का काटना। कई देशों में यह तेल - इसके माइक्रोबियल गुणों के साथ और बमुश्किल-गैर-आक्रामक सुगंध के लिए - यहां तक ​​कि घावों को ठीक करने के लिए भी माना जाता है।

नारियल का तेल लंबे समय से उन लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है जो तन करना चाहते हैं। यह एक मालिश तेल के रूप में प्रयोग किया जाता है, और कुछ लोग इसे स्नेहक के रूप में उपयोग करते हैं। हालांकि, कुछ के बारे में पता होना चाहिए ... हालांकि नारियल तेल का इस्तेमाल किसी के पसीने निकलने पर किया जा सकता है लेटेक्स को कमजोर करेगा इस प्रकार कंडोम उन्हें निष्क्रिय कर देता है।

आमतौर पर बेलनाकार कंटेनरों में बेचा जाता है, ठोस नारियल का तेल जल्दी से गर्मी में द्रवीभूत होगा यदि इसे ठंडे अंधेरे स्थान पर नहीं रखा गया है। जो लोग स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हैं, उनके लिए कई रूपों में उपलब्ध है, यह सरल कैप्सूल के साथ-साथ गोलियों में भी आता है।

बाद के लेखों में हम नारियल तेल के लिए चर्चा करेंगे के भीतर शरीर। हम देखेंगे कि नारियल और उसके तेल से पौष्टिक और फाइबर कितना समृद्ध होता है। हम परिष्कृत और अपरिष्कृत प्रश्न का भी उत्तर देंगे। हालांकि, तब तक ... नारियल तेल के लाभों का आनंद लें!

इस सप्ताह के लिए इतना ही। हमेशा की तरह ....

आपकी सुंदरता के लिए समर्पित,

जूलियट की वेबसाइट

न्यारजू त्वचा की देखभाल

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