दया

• अप्रैल 29, 2024

करुणा प्रेम से अलग होती है क्योंकि प्रेम भावनात्मक लगाव पर आधारित है। इस वजह से हमारी धारणाओं को धूमिल करना आसान है और इस तरह हम प्यार के साथ दया करते हैं। करुणा का अभ्यास करते समय अपने दुश्मनों और अपने सबसे प्रिय लोगों के लिए समान समझ और सहानुभूति रखना महत्वपूर्ण है।

यह अपने दुश्मन के साथ सहानुभूति रखने के लिए एक चुनौती है। उन लोगों के प्रति सहृदयता विकसित करके, जिनके बारे में आप सामान्य रूप से दो बार नहीं सोचेंगे, सभी संवेदनशील प्राणियों के लिए गहरी करुणा विकसित करने का एकमात्र तरीका है। यदि आप उन लोगों को देखते हैं, जिन्होंने आपके साथ बहुत ही बुरा व्यवहार किया है, जो आपको दया और धैर्य का अभ्यास करने का पर्याप्त अवसर दे रहे हैं, तो आप पाएंगे कि आपके पास कोई दुश्मन नहीं बल्कि कई शिक्षक हैं।

यदि आप अपने आप में दया की खेती करने में मदद करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो एक स्थानीय पशु आश्रय में स्वयं सेवा करने का प्रयास करें। यदि आश्रय वह है जो जानवरों को सोने के लिए रखे तो आप उनके साथ खेलकर और उनके अंतिम दिनों को आनंदमय बनाकर जानवरों के लिए दया दिखा सकते हैं। जानवरों के आस-पास होना बहुत दुखद है जो सोने के लिए डाले जा रहे हैं और उन्हें बचाने में सक्षम नहीं हैं। चूंकि उन सभी को बचाने के लिए असंभव है, आप कम से कम कुत्तों को टहलने के लिए ले जा सकते हैं, बिल्लियों के साथ खेल सकते हैं और उन्हें दयालुता बता सकते हैं। करुणा दिखाने का एक और तरीका है धर्मशाला। किसी अन्य व्यक्ति के जीवन को समृद्ध बनाने में मदद करने के लिए साहचर्य प्रदान करना एक पुरस्कृत अनुभव है जो लोगों की सीमाओं का परीक्षण करेगा। हर कोई उन लोगों और जानवरों के साथ काम नहीं कर सकता है जो मर रहे होंगे। उनमें से कुछ जिन्होंने करुणा के सार को उस हद तक सन्निहित किया है, जिनमें से बहुत से हम अभी भी आकांक्षी हैं।

करुणा की खेती करने का दूसरा तरीका यह है कि आप लोगों और स्थितियों को कैसे बदलें। उदाहरण के लिए उन अच्छे लोगों को ले जाइए जो एक टेलीमार्केटर के रूप में काम कर रहे हैं। उन्हें परेशान करने वाले व्यक्तियों के रूप में सोचने के बजाय, जो आपके शाम को बाधित करने के लिए रहते हैं, उन्हें उन प्राणियों के रूप में सोचें जो जीवित रहने के लिए अपने शाम को बलिदान कर रहे हैं। उनमें से कई के पास समर्थन करने के लिए परिवार हैं और वे सबसे अच्छा काम कर रहे हैं कि वे एक ऐसी नौकरी कर सकते हैं जो लोगों को तुच्छ लगती है। उन्हें छेड़ने पर उनका नेतृत्व करने के बजाय या बस उन पर लट्टू होना, सकारात्मक रहें और एक दृढ़ और दयालु अलविदा कहें, फिर लटक जाएं।

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