एकल माता-पिता के रूप में दो लड़कों को आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम मैं हमेशा नए विचारों पर विचार कर रहा हूं कि कैसे सुनिश्चित करें कि मेरे घर में सब कुछ आसानी से हो जाए। निकोलस और मैथ्यू की देखभाल के लिए क्या कदम उठाए जाने चाहिए, यह जानने वाला कोई और नहीं बल्कि खुद है।

मैंने फैसला किया कि मुझे वास्तव में बैठना चाहिए और एक सारांश लिखना चाहिए कि दिन में क्या होता है - जागने से लेकर सोने तक। क्योंकि हम लॉस एंजिल्स में रहते हैं, हम घर में तीन सूटकेस और मिनिवन में संग्रहीत आपातकालीन आपूर्ति के साथ भूकंप के लिए तैयार हैं। सभी आपातकालीन आपूर्ति स्वास्थ्य और खाद्य पदार्थों की समाप्ति तिथियों के लिए जिम्मेदार हैं। मैं सभी मौसमों के लिए कपड़े भी रखता हूं क्योंकि मुझे नहीं पता कि आपातकाल कब लागू होगा।

सूटकेस अलग-अलग जगहों पर हैं, बस एक कमरे में आग लगने या दूसरे में बाढ़ आने की स्थिति में हम उस कमरे तक पहुंच नहीं सकते हैं, जिससे घर के दो क्षेत्रों में आपातकालीन आपूर्ति उपलब्ध हो सके। मैंने मिनिवन के अंदर सभी आपूर्ति रखने पर विचार किया है, लेकिन अतिरिक्त सामान को हमारी गैस से अधिक बार जाने की आवश्यकता होगी क्योंकि भारी लोड के साथ ड्राइविंग करने से अधिक गैस का उपयोग किया जाता है।

मेरे घर में बेडरूम में तीन फाइलिंग कैबिनेट हैं और महत्वपूर्ण दस्तावेज हैं। मेरे पास आपातकालीन सूटकेस के अंदर महत्वपूर्ण कागजात और तस्वीरें भी हैं। बेडरूम में मेरी फोटो एलबम, स्क्रैपबुक और बचपन से सालाना किताबें हैं। कोठरी के नीचे प्रत्येक बच्चे के लिए उनकी सभी थेरेपी रिपोर्ट, आकलन, IEPs और चिकित्सा डेटा के साथ एक बड़ा बाइंडर नोटबुक है।

फ़ाइल कैबिनेट में से किसी एक फ़ाइल के अंदर अधिक डेटा होता है जिसे इन नोटबुक के अंदर दर्ज करना होता है, जो इस समय शामिल करने के लिए बहुत अधिक पूर्ण हैं। एसएसआई, मेडी-काल, हिरासत मूल्यांकन, मेरे दिवालियापन डेटा, अदालत के आदेश, आयकर, बैंकिंग, किराए, उपयोगिताओं और बीमा फाइलों पर फाइलें हैं।

एक और कैबिनेट में पूर्वस्कूली, पुरस्कार और प्रमाण पत्र, समाचार पत्र, पठन सामग्री, स्कूल के काम के नमूने और पेक्स कार्ड और शेड्यूल बोर्ड के बाद से उनकी सभी कलाकृति हैं। फिर दवा कैबिनेट है जिसमें मैथ्यू की दवा और निकोलस के विटामिन और मेलाटोनिन हैं।

बुलेटिन बोर्ड में दवा का कागज, स्कूल फोन नंबर और पते और परिवार के सदस्य के फोन नंबर होते हैं। रेफ्रिजरेटर में मेरा बीपर नंबर और नाम सूचीबद्ध है, साथ ही मकान मालिक के नंबर और क्षेत्रीय केंद्र और जहर नियंत्रण के लिए आपातकालीन नंबर भी है।

मेज के नीचे रसोई में आयोजित सभी तस्वीरों के साथ एक पैर लॉकर है। मेरे दिवालियापन आदेश और हिरासत अदालत के आदेश की एक प्रति रसोई की मेज पर आसान पहुंच के लिए ब्रेड बॉक्स के अंदर है, प्रतियां आपातकालीन सूटकेस में हैं।

एक तरफ एक सुरक्षा जांच सूची के साथ एक रक्षक शीट है और दूसरी तरफ एक पेरेंटिंग आपातकालीन सूचना फॉर्म है। ये मेरे नाम, पते, बच्चों की जन्मतिथि, एलर्जी, बीमा वाहक, बीमा आईडी और फोन नंबर, वर्तमान में दवा लेने, घर के लिए दिशा-निर्देश, निकटतम अस्पताल, जहर नियंत्रण नंबर, फ्यूज बॉक्स, कहां हैं, से भरे हुए हैं फ्लैशलाइट और बैटरी संग्रहीत, प्राथमिक चिकित्सा आपूर्ति मिल सकती है, मार्गों से बच सकते हैं, बाहर निकलें, कार्बन मोनोऑक्साइड अलार्म, आग और चोर अलार्म।

मेरे पास हमारे नाम, जन्मतिथि और रक्त के प्रकारों के साथ मेरे द्वारा लिखे गए नोट के साथ आपातकालीन जानकारी रखने वाला एक लिफाफा है। मैंने सूचीबद्ध किया है कि मैथ्यू प्रशिक्षित प्रशिक्षित नहीं है और अपने मेड को खोजने के लिए, उन्हें वर्तमान में कौन से खाद्य पदार्थ पसंद हैं, कौन से खिलौने और वीडियो पसंद हैं।

बुलेटिन बोर्ड या रेफ्रिजरेटर की तरह, आपके घरेलू सामानों का रोड मैप आसान होना चाहिए। प्रत्येक बच्चे के लिए यह लिखा जाना चाहिए कि उनका विशिष्ट दिन कैसा है, वे किस समय उठते हैं, क्या खाते हैं, कब कपड़े पहनते हैं और उनके कपड़े कहां स्थित हैं, स्कूल का समय शुरू होता है और वे वहां कैसे पहुंचते हैं, आदि।

यह तब भी समाप्त हो जाता है जब वे घर आते हैं, आगे क्या होता है, और रात में दिनचर्या, वे बिस्तर पर क्या पहनते हैं, बिस्तर कैसे तैयार किया जाता है और सभी के सोने के तरीके।

कुछ ऐसा होना चाहिए जहां आप कमीशन से बाहर हैं, संक्रमण आसानी से इस जानकारी के साथ चलेगा जब आप संवाद करने में असमर्थ होते हैं। बेबीसिटर्स के फोन नंबर, सांसदों, सामाजिक कार्यकर्ताओं, परिवार के सदस्यों और दोस्तों को उनके समय क्षेत्र के साथ सूचीबद्ध किया जाएगा।

चित्रों को लेने की कोशिश करें और इन्हें आपातकालीन प्रयोजनों के लिए एक लिफाफे के अंदर रखें ताकि बच्चे पहचानने योग्य हों, और उन्हें कुछ सुखद करने में दिखा। उनके उपचारों को सूचीबद्ध करें, सप्ताह के किस दिन और समय वे पते और फोन नंबर के साथ हैं। यह आपातकालीन डेटा पिन बिंदु है, जहां घर में प्रत्येक बच्चे से संबंधित सभी दस्तावेज मिलेंगे, फ़ाइल अलमारियाँ और फ़ोल्डरों को लेबल करें ताकि कुछ भी पहचाना जाए।

यह एक नया साल है और तैयार होने के लिए बहुत अच्छा समय है ताकि आपके घर को चलाने वाली सभी चीजें तब भी सुलभ रहें जब आप किसी भी कारण से नहीं हो सकते।उन परिवार के सदस्यों और / या दोस्तों को जो आपके बच्चों के लिए आपातकालीन संपर्क के रूप में सूचीबद्ध हैं और शायद एक वसीयत में इस बात का ज्ञान होना चाहिए कि बच्चों के लिए एक दिन कैसा है और घर में सभी महत्वपूर्ण दस्तावेज कहां हैं।

वर्षों पहले जब मेरे बच्चों का पहली बार निदान किया गया था तो मैंने न्यू जर्सी में एक दोस्त और मेरे परिवार को रिपोर्ट भेजी थी। यह एक अच्छा विचार है ताकि आग, बाढ़ या भूकंप के मामले में आपके महत्वपूर्ण दस्तावेज कहीं और उपलब्ध हों और वे लोग रिपोर्ट किए गए डेटा से परिचित हो सकें।

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