बहुत से लोग टैको बेल के एन्चीरिटो और एनचिलाडा सॉस के शौकीन हैं। ये सॉस चिकन, बीफ और अन्य व्यंजनों पर इस्तेमाल किया जा सकता है ताकि उन्हें एक अद्भुत स्वाद मिल सके।
यहां दोनों सॉस का निम्न कार्ब संस्करण है जो आपके द्वारा बनाए गए किसी भी मैक्सिकन व्यंजनों के लिए बस DELICIOUS है।
सामग्री:
3 बड़े चम्मच पानी
2 बड़े चम्मच टमाटर का पेस्ट
1 बड़ा चम्मच तेल
1 पैकेट स्प्लेंडा
1/4 टी स्पून मिर्च पाउडर
1/8 टी स्पून लहसुन पाउडर
1/8 छोटा चम्मच जीरा
1/8 टी स्पून प्याज पाउडर
1/8 टी स्पून नमक
1/16 छोटा चम्मच
सभी को एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं और फिर 50% शक्ति पर 20 सेकंड के लिए माइक्रोवेव करें। अपने पसंदीदा मैक्सिकन व्यंजन बनाते समय अपने चिकन या गोमांस का उपयोग करें।
कुछ को स्प्लेंडा का पूरा पैकेट बहुत मीठा लग सकता है। आप 1/2 पैकेट के साथ शुरू करने और मिश्रण को चखने की कोशिश कर सकते हैं, और फिर अपने स्वाद के लिए और अधिक जोड़ सकते हैं।
कार्ब्स को निर्धारित करने के लिए, वास्तव में, यह यहाँ केवल टमाटर का पेस्ट है जो आपको प्रभावित करने वाला है। टमाटर का पेस्ट आप देख रहे हैं, यह पता लगाने के लिए कि 2 बड़े चम्मच बराबर क्या होगा। यह शायद शून्य के करीब कुछ है।
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