क्या स्तनपान दर्द सामान्य है

• अप्रैल 27, 2024

हाल ही में एक पार्टी में, मैं एक स्तनपान कराने वाली माँ के साथ स्तनपान पर अपने लेखन के बारे में बात कर रही थी, और मैंने उससे पूछा कि उसे कौन से लेख मददगार लगेंगे। उसने मुझे बताया कि वह बीमार थी और यह पढ़कर थक गई थी कि जब हर महिला को शुरुआत में अनुभवी दर्द का पता चलता है, तो स्तनपान करने में दर्द "सामान्य" नहीं होता है। उसने मुझसे पूछा कि क्या महिलाओं को दर्द की संभावना के बारे में बताना अधिक यथार्थवादी नहीं होगा। मैं कुछ समय से इस बारे में सोच रहा था, और मुझे लगता है कि मेरा निष्कर्ष यह है कि स्तनपान का दर्द सामान्य नहीं होना चाहिए, लेकिन यह वास्तविक रूप से नया सामान्य है।

सामान्य शब्द को देखते समय, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह क्या दर्शाता है। कोई यह तर्क दे सकता है कि एक एपीड्यूरल जन्म देने का एक "सामान्य" तरीका नहीं है - लेकिन जब 90% महिलाएं उन्हें प्राप्त करती हैं, तो वे सामान्य हो जाती हैं। "ऐतिहासिक सामान्य" और "समकालीन सामान्य" के बीच अंतर होता है। समकालीन अमेरिका में, कम से कम, जहां महिलाएं अस्पतालों में जन्म देती हैं, एपीड्यूरल एनेस्थेसिया के तहत, जन्म और बच्चे पर किए गए प्रसवकालीन हस्तक्षेप के असंख्य के साथ, अपने जीवन में उन महिलाओं से घिरे बिना, जो स्तनपान कर रही हैं, स्तनपान के लिए तत्काल समर्थन के बिना। दुखद सच यह है कि कुछ स्तनपान दर्द शायद सामान्य है। इसके अलावा, किताबें कहती हैं कि कुछ असुविधा सामान्य है लेकिन दर्द नहीं है। लेकिन दर्द और परेशानी के बीच की महीन रेखा को परिभाषित करना कठिन है, और महिला से महिला में भिन्नता है। मुझे यह सलाह कभी मददगार नहीं लगी।

महिलाओं के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि उनके दर्द को सहन करने का विकल्प बनाना (कभी-कभी गंभीर होता है!) जबकि * एक साथ * और * तुरंत * एक अनुभवी सहकर्मी या पेशेवर की मदद लेना और यह पहचानने और ठीक करने के लिए कि दर्द किस कारण से हुआ, यह कम समय तक जीवित रहेगा। । मुझे हमेशा यह संदेह है कि यदि महिलाओं ने जन्म के बाद पहले कई फीड्स के लिए हाथ पर शिक्षित मदद की थी, और अगर महिलाओं को सिखाना और नर्सों को पढ़ना बहुत बार सिखाया गया था (जैसे 10-12 बार या अधिक) पहले 24-36 में से प्रत्येक घंटों हमें बहुत कम दर्द होता है, बहुत कम महिलाएँ जिन्हें "अपर्याप्त दूध की आपूर्ति" होती है, पीलिया और स्तनपान की अद्भुत दर कम हो जाती है। कम जन्म के हस्तक्षेप से भी मदद मिलेगी, जिससे महिलाओं को सर्जरी और एनेस्थीसिया से उबरने के बाद भी जन्म के बाद स्तनपान पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति मिलती है, लेकिन यह वास्तव में एक द्वितीयक लड़ाई है जिसका समर्थन करने पर वे इन मुद्दों को कम कर सकते हैं जब वे होते हैं।

एक बड़ी समस्या यह है कि लैक्टेशन समर्थन, जब भी उपलब्ध होता है, अक्सर सीमित घंटों का स्टाफ होता है, जबकि महिलाएं 24/7 जन्म देती हैं। यदि किसी को पहली फ़ीड के लिए नहीं, तो निश्चित रूप से * निश्चित रूप से * दूसरे के लिए, जो पहले के तुरंत बाद का पालन करना चाहिए, और जब तक यह लगता है, तब तक किसी की मदद करना महत्वपूर्ण है। स्तनपान को जन्म के बाद कमरे में बदलाव, कागजी कार्रवाई और विभिन्न अन्य अस्पताल की जरूरतों पर प्राथमिकता देनी चाहिए। स्तनपान स्थापित करने के पक्ष में जो कुछ भी इंतजार कर सकता है उसे इंतजार करना चाहिए। ऐसा होने तक, स्तनपान का दर्द संभवतः सामान्य रहेगा।

महिलाओं को मेरा संदेश अपने हाथों में लेना होगा। जैसे कुछ महिलाएं अस्पताल में प्राकृतिक जन्म का समर्थन करने के लिए डौला को स्तनपान कराने के लिए अपना समर्थन देती हैं। यह एक स्तनपान सलाहकार या शिक्षक या एक अच्छी तरह से शिक्षित दोस्त हो सकता है जो परिवार का सदस्य है जिसने स्तनपान कराया है (मूल बातें से परे एक बैकअप पेशेवर के मामले में मदद की जरूरत है)। CoffeBreakBlog स्तनपान की मुख्य साइट के "राइट ऑफ स्टार्टिंग" और "फाइंडिंग सपोर्ट" अनुभागों में मेरे लेख देखें। यह समझें कि स्तनपान के दर्द या सूत्र का उपयोग आमतौर पर जल्दी से किया जा सकता है, और यह कि आप जितनी तेज़ी से मदद चाहते हैं, उतना ही बेहतर है। जन्म के बाद सहायता और शिक्षा का अभाव आपकी * गलती * नहीं है, लेकिन यह विकल्प नहीं है कि समर्थन और शिक्षा दर्द को खत्म करने और स्तनपान की सफलता सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है।


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