स्पाइसी एग सलाद रेसिपी

• मई 2, 2024

क्या आप कम कार्ब अंडे की सलाद रेसिपी की तलाश कर रहे हैं, जिसमें थोड़ा मसालेदार किक हो? आपके लिए यह समय है कि आप अंडे की चटनी को गर्म सॉस के साथ बनाए। नुस्खा आपके कम कार्ब जीवन शैली को मसाला देने के लिए एक बढ़िया होगा!

सामग्री:
3 अंडे
2 बड़े चम्मच विंग सॉस
1/4 कप मेयोनेज़
1 डंठल अजवाइन
1 चम्मच काली मिर्च
1/2 छोटा चम्मच डिल

अंडों को सख्त उबालें। मैं एक विशेष अंडे के आकार के कुकर में 20 मिनट के लिए माइक्रोवेव में ऐसा करता हूं। अंडे को ठंडा करें और फिर उनके गोले को हटा दें। प्रत्येक अंडे को 1/2 इंच आकार के चौकोर टुकड़ों में काटें। अजवाइन को 1/4 इंच के टुकड़ों में काटें।

एक बड़े कटोरे में, सभी सामग्रियों को एक साथ हिलाएं। यह पॉट किस्मत और पार्टियों को लाने के लिए एकदम सही है। अंडे का सलाद सभी को पसंद होता है, यह रेसिपी एक है जिसे हर कोई पसंद करेगा, और यह स्वादिष्ट होता है! बड़े संस्करण बनाने के लिए, जिन अवयवों की आपको रुचि है, उनकी संख्या तक पहुँचने के लिए बस सामग्री को गुणा करें।

सर्विंग्स: 2
प्रति सेवारत कार्ब्स: 1.5 ग्रा

मैं आम तौर पर विशेष ब्रांडों की सिफारिश नहीं करता हूं, लेकिन इसके लिए मुझे वास्तव में हूटर विंग सॉस पसंद है। यह 0g कार्ब है और वास्तव में स्वादिष्ट है। मुझे यकीन है कि यदि आप चाहते हैं तो आप अपनी खुद की गर्म चटनी भी बना सकते हैं।

इसके अलावा मैं आमतौर पर एक सैंडविच के रूप में है, और अर्नोल्ड एक कम carb रोटी बनाता है जिसमें एक भयानक बनावट और स्वाद होता है। यदि आप इसे सलाद के टुकड़ों पर सलाद के रूप में या कम कार्ब टॉर्टिला रैप के साथ रोल-अप के रूप में खाते हैं, तो वे बढ़िया विकल्प भी हैं।

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि अंडे को अच्छी तरह से कैसे उबालना है, तो मेरे पास वास्तव में हाड उबाल अंडे पर एक लेख है

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