मंद मकर क्या है?
अक्सर मार्शल आर्ट्स में "डेथ टच" के रूप में जाना जाता है, शरीर की इस शक्तिशाली समझ का उपयोग चोट और चंगा दोनों के लिए किया जा सकता है। डिम मैक मुख्य रूप से ऊपरी रैंक मार्शल आर्ट की क्षमताओं के लिए आरक्षित एक प्रशिक्षण है।

जबकि इन दिनों, डिम मैक के आसपास बहुत चर्चा मार्शल आर्ट पर केंद्रित थी, यह वास्तव में पूरी तरह से मार्शल आर्ट्स पर आधारित नहीं है। मंद मैक चीनी के लिए जाना जाता है उनके आंतरिक चिकित्सा के विकास के साथ, 200 ईसा पूर्व में वापस डेटिंग।

मार्शल आर्ट्स में, मंद मैक अक्सर साथ संयोजन के रूप में पढ़ाया जाता है चिन नाजब्त करने और संयुक्त ताला लगाने की कला। दो विचारों का उपयोग करते हैं कि पूरे शरीर में दबाव बिंदु हैं। ऊर्जा की सही मात्रा के साथ दबाव बिंदुओं के सही सेट को दबाएं और आप दर्द या उपचार को भड़का सकते हैं। अवधारणा बिल्कुल वैसी ही है जिसका एक्यूपंक्चर में उपयोग किया जाता है।

भले ही आप मार्शल आर्ट्स की किस शैली का अध्ययन करें, मंद मैक की एक स्वस्थ समझ आपके प्रशिक्षण को बढ़ाएगी। मंद मैक को सही करने के लिए, कलाकार को महत्वपूर्ण दबाव बिंदुओं के बारे में पता होना चाहिए और शरीर के भीतर ची कैसे बहती है। अभ्यास, अध्ययन और प्रशिक्षण के माध्यम से, मंद मैक का एक मास्टर अपने प्रतिद्वंद्वी को एक स्पर्श के साथ डुबो सकता है।

मंद मकर शक्ति या शक्ति के बारे में नहीं है। इस प्रकार, यह विभिन्न लोगों को आत्मरक्षा के प्रशिक्षण में उपयोग करने के लिए आदर्श बनाता है। वास्तव में, आत्मरक्षा में कई बुनियादी अवधारणाएं दीम माक से निकली हैं।

शरीर को चंगा करने में मदद करने के लिए मंद मैक को समझना भी महत्वपूर्ण है। मार्शल आर्ट्स के बाहर भी, मालिश चिकित्सा, रिफ्लेक्सोलॉजी और रेकी जैसे क्षेत्रों में, ये तकनीक रोगी को चंगा करने में मदद करने के लिए अमूल्य हैं।

एक स्टाइलिस्ट अपनी डिम मैक तकनीकों को पूरा करने के लिए पूरे जीवनकाल बिता सकता है। और क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति अलग है, किसी को न केवल तकनीकों को समझना चाहिए बल्कि प्राप्तकर्ता के लिए तकनीक को कैसे समायोजित करना चाहिए। सभी के पास समान दबाव बिंदु हैं लेकिन कुछ लोग उस बिंदु पर ऊर्जा प्राप्त करने के लिए दूसरों की तुलना में अधिक खुले हो सकते हैं।

डिम मैक को मार्शल आर्ट्स में कई फिल्मों में दिखाया गया है। सबसे हाल ही में क्राउचिंग टाइगर, हिडेन ड्रैगन और ड्रैगन के चुंबन में देखा जा सकता है।

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