अल्जाइमर - लेखन संस्मरण का चिकित्सीय लाभ

• अप्रैल 28, 2024

अल्जाइमर के निदान के लिए एक प्रारंभिक प्रतिक्रिया डर और उदासी है जो खो जाएगी। धीरे-धीरे कथाएँ, कहानियाँ, किस्सा और पारिवारिक इतिहास मिट जाएगा। चूंकि अल्जाइमर मुख्य रूप से उम्र बढ़ने की आबादी को दर्शाता है, व्यक्तिगत यादें लंबे समय तक चलती हैं और एक युग के अंत को चिह्नित करती हैं।

हालाँकि, अवांछित परिवर्तनों का प्रतिकार करने का सबसे अच्छा तरीका विकलांगता को अस्वीकार करना है! यह कैसे किया जा सकता है? क्या मैं इस फंतासी पर जोर देने के लिए पागल हो गया हूं जब हर कोई जानता है कि अल्जाइमर स्मृति हानि का एक अनुमानित कोर्स है?

जीवन में किसी भी स्थिति को पार करने के लिए किसी की सीमाओं को जानना और किसी की क्षमताओं पर काम करना हमेशा मददगार होता है। यदि अल्जाइमर स्मृति को मिटा देता है, तो रोगी को इस स्मृति हानि की भरपाई करनी चाहिए। चीजों को लिखना याद के बोझ से छुटकारा दिलाता है! टू-डू लिस्ट लिखें। नियुक्तियों, गतिविधियों, दवाओं आदि के संबंध में पोस्ट-इट नोट्स लिखें

इसलिए, यदि विस्तृत संदेश लिखना एक प्रभावी अनुस्मारक बन जाता है, तो पुण्य का विस्तार करें। अल्जाइमर रोगी को प्रोत्साहित करें, भले ही वह अपने संस्मरणों को दर्ज करने के लिए जन्मजात लेखक न हो।

सभी सकारात्मक लक्ष्यों को देखें संस्मरण लेखन पूरा करेगा:

• भावी पीढ़ियों के लिए एक महत्वपूर्ण विरासत।
  
• दफन खजाना - कहानियाँ और उपाख्यान जिन्हें कभी नहीं भुलाया जा सकता है और किसी भी समय फिर से पढ़ा जा सकता है।
• यदि अल्जाइमर का रोगी क्षमता के नुकसान से दुखी महसूस करता है, तो वह आसानी से काले और सफेद में अपनी सभी उपलब्धियों की समीक्षा कर सकता है!
  
• इसे लिखने से मस्तिष्क में नए तंत्रिका मार्ग बनते हैं। हर गतिविधि जो उत्तेजक होती है, लक्षणों को कम करती है और रोग के डंक को कम करती है।
  
• लेखन रोगी को नियंत्रण, व्यक्तिगत सशक्तिकरण देता है। कोई भी तुच्छ या असहाय महसूस नहीं करना चाहता। यह अल्जाइमर रोगी के लिए कुछ शक्ति वापस लेने का एक अवसर है।
  
• लिखने का कार्य रोगी को दर्दनाक क्षणों से छुटकारा पाने में मदद करता है जिसे वह पहले जाने में सक्षम नहीं था। एक पुरानी चोट का सामना करना, इसे लिखना और परिवार के सदस्यों को पढ़ना, इसे आराम करने के लिए रखना एक उत्कृष्ट तरीका है।

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  डेबी मैंडेल, एमए के लेखक हैं अपने भीतर की रोशनी को चालू करें: शरीर, मन और आत्मा के लिए स्वास्थ्य, साउथेम्प्टन कॉलेज में एक स्ट्रेस-रिडक्शन स्पेशलिस्ट, मोटिवेशनल स्पीकर, एक पर्सनल ट्रेनर और माइंड / बॉडी लेक्चरर। वह न्यूयॉर्क शहर में डब्ल्यूएलआईई 540AM पर साप्ताहिक टर्न ऑन योर इनर लाइट शो की मेजबानी कर रही है, एक साप्ताहिक वेलनेस न्यूज़लेटर का उत्पादन करती है, और इसे रेडियो / टीवी और प्रिंट मीडिया पर चित्रित किया गया है। अधिक यात्रा जानने के लिए: www.turnonyourinnerlight.com
  
  
  

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