खुद से प्यार हो जाना

• अप्रैल 30, 2024

तुम कौन हो? क्या बनाता है, आपको? आप अपने भाई-बहनों, दोस्तों या किसी को भी कैसे जानते हैं? आप अलग कैसे हैं? अलग रहो। खुद ही बने रहो। क्यों देखें!

खुद से प्यार करो। आपके बारे में प्यार करने के लिए सब कुछ है। आपके मूल्य, आपकी शैली और आपकी कई प्रतिभाएँ भी आपके मुस्कुराने के तरीके। जिस तरह से आपका शरीर दिखता है उससे प्यार करें। आपके चलने का तरीका। यहां तक ​​कि आप जिस तरह से अलग हैं।

अगर आप खुद से प्यार करते हैं तो आप किसी से भी प्यार कर सकते हैं। जो आपको बनाता है, उसके बारे में सोचें। स्वयं के पोषण के विभिन्न तरीके खोजें। छोटी-छोटी चुनौतियाँ होने पर भी स्वयं को चुनौती देकर अपने आत्म-मूल्य को बढ़ाएँ।

दुनिया बहुत कठिन जगह हो सकती है - कुछ लोग आपको ठोकने का प्रयास कर सकते हैं, उनसे जुड़ना नहीं चाहिए। आपका अपना सबसे बड़ा दुश्मन नहीं होगा। हमेशा अपने आप में गलती मत देखो। अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए, अपने आप को पोषण करने के तरीकों की तलाश करें। आप पर सुधार करने के तरीकों की तलाश करें।

अपनी क्षमताओं पर विश्वास रखें। जान लें कि आपमें खुद में बदलाव लाने की क्षमता है। आपके पास आपको बदलने की ताकत है। आपको अपनी शक्ति पर विश्वास करने का अधिकार है। अपने आप को बहुत समर्थन दें, जीतें या हारें, अच्छा या बुरा। अपने सबसे बड़े प्रशंसक बनें।

भावनाओं की पत्रिका रखें। खुद के साथ ईमानदार हो। चाहे आप खुश हों या उदास, आप जो महसूस कर रहे हैं उसके बारे में ईमानदार होने के लिए तैयार रहें। अपने आप से ईमानदार होना आपको अपनी भावनाओं से निपटने में मदद करता है।

आप होने के लिए अपने आप को धन्यवाद व्यक्त करें। यह आपको जीवित और अच्छी तरह से होने के लिए आभार की भावना देगा। यह आपको अपने जीवन में एक अंतर बनाने के लिए आत्म-मूल्य की भावना भी देगा। आप की तरह कई पक्षों के लिए आभारी रहो, उदास, खुश, अजीब, कट्टरपंथी आदि…

मैं ही मैं हूँ। मेरे जैसा कोई और नहीं है। मेरे बारे में सब कुछ मेरे पास है। मैं अपनी असफलताओं और गलतियों का मालिक हूं - मेरी जीत और हार। मैं अपने शर्मनाक क्षणों के साथ-साथ अपनी महान उपलब्धियों का भी स्वामी हूं। मैं ही हूँ - सम्पूर्ण विश्व में एकमात्र मैं हूँ।

एहसास करें कि आप एक तरह के हैं और आप दुनिया को सबसे अच्छे व्यक्ति को देने के अधिकार के हकदार हैं। अपने आप से प्यार में पड़ना आपके जीवन में खुशियां ला रहा है। आप की शक्ति की सराहना करना मायने रखता है। यह हर किसी की तरह पोशाक और कार्य करने के लिए बहुत अच्छा हो सकता है। लेकिन अलग होना, अलग होना और आपका होना भी बेहतर है। मेरी बेटी अलग है और उसने मुझे प्रेरित किया है। क्या आपको अभी तक अपने आप से प्यार हो गया है?

जियो, हंसो और प्यार करो
"एक समय में दुनिया में एक व्यक्ति में फर्क करना"

वीडियो निर्देश: Accept Yourself: खुद से प्यार करना सीखो | Eshan Hilal | Josh Talks Hindi (अप्रैल 2024).