4 जुलाई के लिए अपने रिश्तों में आतिशबाजी सेट करें

• मई 18, 2024

यदि आप अपने रिश्तों में तनाव का अनुभव कर रहे हैं, तो स्वतंत्रता दिवस एक बड़े सुधार का संकेत दे सकता है। ऊर्जा में टैप करें! पहले मनाएं कि एक स्वतंत्र व्यक्ति होने के नाते आपको चुनाव करने की क्षमता मिलती है, अपने सच्चे आत्म को प्राप्त करें और अपनी खुशी का विस्तार करें। एक बार जब आपको पता चलता है कि आप एक स्वतंत्र और अद्वितीय व्यक्ति हैं, किसी के नियंत्रण में नहीं हैं, तो आप अन्योन्याश्रित बनने के लिए तैयार हैं। इसका मतलब यह है कि एक आश्वस्त, दयालु और समझौता करने वाला व्यक्ति जो रिश्ते बनाने के लिए न्यायसंगत परिणामों की तलाश करता है और वास्तव में आपके प्रभाव क्षेत्र का विस्तार करता है। आपको क्रांति शुरू करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि एक विकास आपके लिए इस प्रकार की व्यक्तिगत वृद्धि को पूरा करेगा।

यह जानना कि आप दूसरों से अलग कैसे हैं, जो आपको विशिष्ट बनाता है, तनाव को रिश्तों से बाहर निकालता है और आपको बेहतर बनाने में सक्षम बनाता है। जिस तरह अमेरिका एक बार भयंकर रूप से अलग-थलग हो गया था, हमारा देश अपनी स्थापित पहचान के साथ यह महसूस करता है कि यह एक नाजुक संतुलन, वैश्विक स्वास्थ्य मुद्दों, जलवायु परिवर्तन और सैन्य स्थिरता को बनाए रखने के लिए अंतरराष्ट्रीय सहयोग पर निर्भर करता है। दुनिया के एक हिस्से में प्रदूषण दूसरे देशों में जाता है। एशिया या मध्य-पूर्व में एक परमाणु खतरा बाकी देशों के कल्याण के लिए खतरा है। लक्ष्य कम आदिवासी और अधिक सार्वभौमिक होना है।

इस मूल विरोधाभास को ध्यान में रखें: आप अपने आप को स्वीकार करने के बाद ही बदल सकते हैं जैसे आप हैं।

आप कैसे एक स्वतंत्र / अन्योन्याश्रित बन सकते हैं:

• अपने रिश्ते में बल का उपयोग करने के बजाय सच्ची शक्ति का उपयोग करने का प्रयास करें, जिसका उद्देश्य दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण से चीजों को निष्पक्ष समाधान तक पहुंचाना है। दूसरों को वह करने के लिए मजबूर न करें जो आप चाहते हैं। इसके बजाय उन्हें होने दें जो वे हैं।
  
• परिवर्तन के लिए लड़ना ठीक है यह नहीं है कि आप कितनी बार बहस करते हैं, लेकिन आप कैसे बहस करते हैं - सम्मानपूर्वक और जब दूसरे पक्ष पर जोर नहीं दिया जाता है। लक्ष्य एक रचनात्मक संकल्प खोजना है।
  
• सही होना पसंद नहीं है, इसलिए दूसरे व्यक्ति को गलत बनाएं। जरूरतों और संवेदनाओं को समझने के लिए अपने सुनने के कौशल को निखारें। सरल गलतफहमी के कारण बहुत सी उलझनें पैदा होती हैं। सुनकर आप वास्तव में कुछ चीजें सीख सकते हैं और अपना दिमाग भी बदल सकते हैं।
  
• सांस्कृतिक रूप से सक्षम बनें क्योंकि विभिन्न जातियों और धर्मों में अनुष्ठान और रीति-रिवाज होते हैं जो संस्कारित मूल्यों का प्रतीक हैं। श्रेष्ठ होने के जाल में गिरना इतना आसान है - आपके अहंकार द्वारा बिछाया गया जाल। मानव स्वभाव हमें सही बनाने के लिए खुद से झूठ बोलता है। उदाहरण के लिए, यदि आप खुद को एक आत्म पीड़ित पेडस्टल पर रखते हैं, तो आप अपने जीवनसाथी से अवमानना ​​कर सकते हैं। यह संबंध शीघ्रता से सिकुड़ जाएगा।
  
• तनाव को आप संबंध क्रोध में न चलने दें। दूसरों को कामों को सौंपने और आपको "मुझे" समय प्रदान करने के द्वारा तनाव को दूर करने में मदद करें।

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अपने तनाव को प्रबंधित करने और अपने जीवन को पुनः प्राप्त करने के बारे में अधिक जानकारी के लिए मेरी पुस्तक पढ़ें, तनाव के आदी: एक महिला के जीवन में खुशी और सहजता को पुनः प्राप्त करने के लिए 7 कदम कार्यक्रम। अतिथि विशेषज्ञों के साथ संग्रहीत रेडियो शो सुनने के लिए, अपने इनर लाइट रेडियो शो को चालू करें

वीडियो निर्देश: Ek Rishta Saajhedari Ka - एक रिश्ता साझेदारी का - Episode 6 - 15th August, 2016 (मई 2024).