गर्भपात और भय

• मई 5, 2024

मैं इस आखिरी सप्ताहांत में समुद्र तट पर बैठा और सोचता रहा कि मैं कब इतना भयभीत हो जाऊंगा। मैं वह लड़की हुआ करती थी जो दिन भर लहरों में रहती थी। मैं दोपहर के भोजन या कुछ और के लिए बाहर नहीं आना चाहता था। कल, मैंने बाहर जाने की कोशिश की और एक बड़ी लहर ने दस्तक दी। उसके बाद, मैंने खुद से कहा कि मैं एक फोल्डिंग चेयर पर बैठूं और अपने पैरों को अंदर रखूं। मुझे वहां से निकलना भी मुश्किल लग रहा था।

शायद भयभीत भी सही शब्द इतना जटिल नहीं था। मेरा मतलब है, मैं अपना घर छोड़ने से नहीं डरता। मैंने जो कुछ भी किया है, वह सब करता हूं, बस इतना है कि मुझे जोखिम लेने का ज्यादा मन नहीं है। आप हमेशा बच्चों और माता-पिता को खेल के मैदान पर या जहां भी देखते हैं। माता-पिता कहते हैं "मत करो (रिक्त में भरें)।" बच्चे पूछते हैं कि माता-पिता क्यों कहते हैं "क्योंकि आपको चोट लग सकती है।" जब हम छोटे होते हैं तो हम वास्तव में इस बात से संज्ञान नहीं लेते हैं कि हमें क्या नुकसान हो सकता है। जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हम और अधिक जागरूक होते जाते हैं जो संभावित रूप से खतरनाक हो सकता है। मुझे लगता है कि यदि आपके पास गर्भपात होता है, तो आप और भी अधिक जोखिम वाले हो सकते हैं।

गर्भपात या किसी अन्य तरीके से बच्चे को खोना बेहद भावनात्मक रूप से दर्दनाक हो सकता है। मुझे पता है कि यह अब तक का सबसे बुरा दर्द है। यदि हम सावधान नहीं हैं, तो हम दर्द से बचने के लिए बहुत समय और ऊर्जा खर्च करने के लिए खुद को पा सकते हैं, उन चीजों से भयभीत हो सकते हैं जो हमें पीड़ा दे सकती हैं।

सिद्धांत रूप में यह एक अच्छा विचार लगता है। यह एक हद तक शारीरिक दर्द के लिए भी काम करता है। यदि आप एक गर्म स्टोव पर अपना हाथ जलाते हैं, तो आप संभवतः अपना हाथ फिर से वहाँ रखने से बचेंगे। लेकिन अगर आप भावनात्मक दर्द से बचने की कोशिश में अपना सारा वक़्त गुज़ार देते हैं, तो आप पूरी ज़िंदगी बचने से बच सकते हैं।

जीवन जटिल और गड़बड़ हो सकता है। अच्छी चीजें और बुरी चीजें कभी-कभी एक साथ होती हैं। जो आपको दर्द का कारण हो सकता है, साइटोट से बचना एक महान मैथुन कौशल नहीं है। न केवल आप किसी न किसी स्तर पर खुद के साथ बेईमानी कर रहे हैं, लेकिन आप अपने स्वयं के उपचार के रास्ते में आ जाएंगे। इसके अलावा, आप इस प्रक्रिया में कुछ अच्छी चीजें दे सकते हैं जो जीवन की पेशकश से बच सकती हैं।

इसलिए, यदि आपका गर्भपात हो चुका है और आपको लगता है कि मेरी सलाह से आपको डर लगने वाला कुछ करने की सलाह होगी। आपको कुछ खतरनाक करने की ज़रूरत नहीं है, जरूरी है (हालाँकि यदि आप हमेशा एक पहाड़ पर चढ़ना चाहते हैं या चरम खेल करना चाहते हैं, तो मैं कहता हूं कि इसके लिए जाएं।) हो सकता है कि आपको किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने की ज़रूरत हो, जिसके साथ आपने बात नहीं की है। एक लंबे समय में। हो सकता है कि आप हमेशा से गोरा बनना चाहते हों या फिर कोई माँग करना चाहते हों। Mabe आपको एक पागल रोलरकोस्टर की सवारी करने की आवश्यकता है।

महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने आप को अपने कम्फर्ट जोन से थोड़ा बाहर करें। यदि आपका गर्भपात हुआ है, तो आप फिर से सुरक्षित महसूस करने के लिए बेताब महसूस कर सकते हैं। फिर भी जीवन में कुछ भी गारंटी नहीं है। कुछ ऐसा बचता है जो आपको डराता है और आपको इस बात की याद दिलाता है और आपको ठीक करने में मदद करता है।

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