गर्भपात के बाद रिश्ते

• मई 9, 2024

मैंने हाल ही में पढ़ा है कि जब लोग किसी आघात से उबर रहे होते हैं तो वे विवाहेतर संबंधों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। चूंकि एक गर्भपात भावनात्मक और शारीरिक रूप से बहुत परेशान कर सकता है, इसलिए यदि आपका गर्भपात हुआ है तो अपने रिश्ते पर कुछ अतिरिक्त समय बिताना शायद एक अच्छा विचार है।

गर्भपात के बाद रोमांस आपके दिमाग की आखिरी चीज हो सकती है, लेकिन यह शायद रात की खाई को खत्म करने का सबसे अच्छा समय नहीं है। शोक के बावजूद, आपको अपने साथी से संबंध बनाए रखने की आवश्यकता है। यहां तक ​​कि अगर आप अपने नुकसान के बारे में बात करने के लिए लंबे समय तक खर्च नहीं करना चाहते हैं, तो बस एक साथ समय बिताना महत्वपूर्ण है। यदि आप उन्हें नहीं करते हैं, तो रिश्ते पनपे नहीं। बात करते रहो। साथ में घूमते रहें। अलग-थलग हो जाना आसान है क्योंकि आप अभिभूत महसूस कर सकते हैं।

अपने साथी के साथ धैर्य रखें, खासकर यदि आप अलग-अलग तरीकों से नुकसान का प्रसंस्करण कर रहे हैं। हो सकता है कि आप में से कोई एक बात करना चाहता हो और आप में से कोई एक न हो। आप में से एक नुकसान को दूसरे की तुलना में अधिक दृढ़ता से महसूस कर सकता है। आप में से एक अभी तुरंत प्रयास करना चाहता है और दूसरा सावधान हो सकता है। कोई भी दो लोग एक ही तरह से दु: ख और नुकसान से निपटने के लिए नहीं जा रहे हैं। चीजों को संभालने के अलग-अलग तरीके न दें, जिससे आपको लगता है कि आपका साथी असंवेदनशील है या परवाह नहीं करता है।

स्पर्श महत्वपूर्ण रहता है। यह कहे बिना जाता है कि आप गर्भपात के बाद एक और गर्भावस्था के बारे में थोड़ा घबरा सकती हैं लेकिन अपने साथी के साथ शारीरिक रूप से जुड़े रहने की कोशिश करें। यह यौन होना भी नहीं है; गले, चुंबन, हाथ से पकड़े और सोफे पर मित्रता वाली सभी रक्तचाप, कम तनाव को कम दिखाया गया है और अपने रिश्ते में जुड़े हुए महसूस करने के लिए आवश्यक हैं।

तो अगर आप अपने सहकर्मी या पड़ोसी या प्लंबर को अपने रिश्ते की देखभाल करने के लिए सबसे अच्छे प्रयासों के बावजूद अचानक आपको अच्छा लगने लगे तो आप क्या करते हैं? मेरी सलाह होगी कि आप अपने कदम आगे बढ़ाएं और अपने क्रश पर कुछ नजरिया अपनाने की कोशिश करें। हालांकि गर्भपात का आघात आपके आकर्षण में योगदान दे सकता है, लेकिन निश्चित रूप से घटिया रिश्ते हैं। गर्भपात जैसी हानि से निपटने से आप अपनी प्राथमिकताओं का पुनर्मूल्यांकन कर सकते हैं और अपने जीवन में उन चीजों (या रिश्तों) को बदल सकते हैं जो काम नहीं कर रहे हैं। आपको यह पता लगाना होगा कि आपकी भावनाएँ क्यों हैं। वास्तविक समस्याओं को संबोधित करना जो संभवतः आपके गर्भपात से पहले मौजूद थीं, किसी को नया करने से बहुत अलग हैं क्योंकि आप अपने आप को भद्दा और कमजोर महसूस कर रहे हैं।

यह शायद एक अच्छा विचार है कि आप गर्भपात के बाद कमजोर महसूस करेंगे। रिश्ते के किसी भी बड़े फैसले को हल्के में न लें। जिस पर आप भरोसा करते हैं या परामर्शदाता से बात करते हैं, उसके माध्यम से बात करने और यह पता लगाने की कोशिश करें कि वास्तव में क्या चल रहा है। अपने रिश्ते की देखभाल के लिए कुछ अतिरिक्त कदम उठाना एक अच्छा विचार है।

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