खाली पालना टूटे हुए दिल की समीक्षा
मेरे तीसरे गर्भपात के बाद, मेरी माँ ने मुझे डेबोराह एल डेविस पीएचडी द्वारा Empty Cradle, Broken Heart - सरवाइविंग योर द डेथ ऑफ योर बेबी नामक पुस्तक खरीदी। यह केवल गर्भपात पर विशेष रूप से ध्यान केंद्रित नहीं करता है। इसमें उन महिलाओं के लिए सलाह शामिल है जिन्होंने अभी भी जन्म या शिशु मृत्यु का अनुभव किया है। हालांकि, वास्तविक महिलाओं से शामिल सलाह और उपाख्यान प्रासंगिक हैं। प्रस्तावना में, लेखक का कहना है कि ... "गर्भपात को अक्सर छूट दी जाती है, 'यह अभी तक एक बच्चा भी नहीं था' या एक आशीर्वाद के रूप में माना जाता है, 'यह प्रकृति की कमजोर कमजोरियों का निराकरण है।' वह कहती है कि "नुकसान की गहराई इस बात पर निर्भर करती है कि माता-पिता के लिए गर्भावस्था का क्या अर्थ है, लेकिन कई लोगों के लिए, गर्भपात अभी भी एक बच्चा है जो मर गया। “मुझे अपने शुरुआती गर्भपात के बाद निश्चित रूप से ऐसा लगा।

पुस्तक वास्तविक महिलाओं के उद्धरण से भरी हुई है जिन्होंने गर्भपात या अन्य परिस्थितियों के माध्यम से एक बच्चे की मृत्यु का अनुभव किया। मैं इन उद्धरणों से प्यार करता था और उनमें से कई वास्तव में मेरे साथ प्रतिध्वनित थे। जब आपका गर्भपात हो जाता है, तो यह महसूस करना आसान होता है कि आप बिल्कुल अकेले हैं या बदतर हैं, पागल हो रहे हैं। आप शायद दु: ख की उम्मीद करते हैं, हालांकि आपको इसकी ताकत आश्चर्यजनक लग सकती है। फिर भी, ईर्ष्या, क्रोध या हताशा जैसी अन्य भावनाएं आपको आश्चर्यचकित कर सकती हैं। मैंने हमेशा यह सुनना उपयोगी पाया है कि दूसरे लोग विशेष रूप से महसूस करते हैं जब वे, मेरी तरह, भावनाओं का सामना कर रहे थे जो जरूरी नहीं थे।

पुस्तक में शारीरिक सुधार पर अध्याय, फिर से कोशिश करना, बाद के बच्चों का पालन-पोषण, समर्थन नेटवर्क और दु: ख का समाधान शामिल हैं। मैंने पाया कि यह आश्वस्त है। लेखक का कहना है “संकल्प दु: ख के अंत का संकेत नहीं देता है। आप हमेशा लालसा और उदासी महसूस करेंगे। ” हालाँकि मुझे सहायक परिवार और दोस्तों का साथ प्राप्त है, फिर भी मुझे लगा कि एक निश्चित समय बीत जाने के बाद, मुझे लगता है कि मुझे अपने गर्भपात की "जरूरत" है। इस अध्याय ने मुझे यह समझने में मदद की कि मैं उन्हें कभी "खत्म" नहीं करूँगा। मेरे दिल का एक हिस्सा इन नुकसानों के लिए हमेशा दर्द करेगा। फिर भी, मैं एक ऐसे बिंदु पर पहुँच गया जहाँ मैं अब नहीं था, क्योंकि मेरे पति ने धीरे-धीरे इसे पूरी स्थिति के बारे में "जुनूनी और तड़क-भड़क" में डाल दिया था। अध्याय इस बात पर जोर देता है कि यह समय के निर्धारित मापदंडों या नियमों के साथ एक प्रक्रिया नहीं है कि आपको कैसा महसूस करना चाहिए।

पुस्तक पिता के बारे में भी बात करती है और वे इन नुकसानों का अनुभव कैसे करते हैं और साथ ही आपके बच्चे की मृत्यु आपके साथी के साथ आपके संबंधों को कैसे प्रभावित कर सकती है। परिशिष्ट जानकारी में देखभाल करने वालों के लिए सलाह शामिल है, इस बात की चर्चा कि कैसे शोक संतप्त माता-पिता के लिए आपके दुख और संसाधनों से निपटने में जर्नलिंग आपकी मदद कर सकती है। मुझे यह पुस्तक बहुत पसंद आई और मैं आपको इसकी सलाह अवश्य दूंगा।

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