जातीय त्वचा को हाइड्रेट करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है

• मई 16, 2024

आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखना त्वचा की देखभाल के सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है। क्या आप जानते हैं कि नमी के बिना, आपकी त्वचा बेहद निर्जलित हो जाएगी? परिपक्व त्वचा विशेष रूप से निर्जलीकरण के लिए अतिसंवेदनशील होती है। संकेत है कि आपकी त्वचा को नमी की आवश्यकता है सूजन, ठीक रेखाएं, खुजली और एक तंग भावना हो सकती है। एक्सफोलिएशन आपकी त्वचा के हाइड्रेशन को बढ़ाने में मदद कर सकता है क्योंकि यह सेल टर्नओवर को बढ़ावा देता है।

सामयिक उत्पादों के उपयोग के साथ, आपकी त्वचा देख सकती है और एक पूरे नए अस्तित्व का अनुभव कर सकती है। सामयिक उपचार ऐसे उत्पाद हैं जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वे मुखौटा, सीरम, स्प्रे और क्रीम में आते हैं। आप उन्हें एक गहन उपचार के रूप में परत कर सकते हैं या एकल उपचार के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

आपकी त्वचा के जलयोजन स्तर को बढ़ाने के लिए हाइलूरोनिक एसिड वाले उत्पादों की तलाश करें। Hyaluronic एसिड वास्तव में एक पदार्थ है जो स्वाभाविक रूप से आपके शरीर में पाया जाता है। आपकी आँखों और जोड़ों में तरल पदार्थों में सबसे अधिक एकाग्रता पाई जाती है।

Hyaluronic एसिड आपके जोड़ों और अन्य ऊतकों में एक तकिया और स्नेहक के रूप में कार्य करता है। हालांकि त्वचा की देखभाल में, इसका उपयोग एंटी एजिंग उत्पादों और अन्य अवयवों के साथ त्वचा में नमी बढ़ाने के लिए किया जा रहा है।

मॉइस्चराइज़ और एक्सफ़ोलीएट

Moisturize - जब आपके पास चरम मौसम परिवर्तन होते हैं, तो आपकी त्वचा विशेष रूप से सर्दियों के महीनों में बहुत अधिक सूख जाएगी। जब यह बाहर ठंडी हवा होती है और आपकी त्वचा के अंदर गर्म हवा नमी बनाए रखने की क्षमता खो देती है। इससे आपकी त्वचा रूखी और सूखी महसूस होगी।

आपको स्नान करने के तुरंत बाद एक अतिरिक्त मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता होगी, इससे क्रीम आपकी त्वचा में अधिक गहराई तक अवशोषित हो सकती है। उत्पादों जैसे शीया बटर, कोकोआ बटर और / या मैंगो बटर के लिए देखें। इन बटर का इस्तेमाल सदियों से जातीय सौंदर्य बाजार में त्वचा की देखभाल में किया जाता रहा है।

छूटना -अपनी त्वचा को नीरस दिखने से रोकने के लिए, आपको सप्ताह में कम से कम दो बार एक्सफोलिएट करना होगा। यह सुस्त, परतदार, शुष्क त्वचा से छुटकारा दिलाएगा जो आपको वृद्ध, धूसर या सुला देने वाला बना सकता है।

छूटना रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है और आपकी त्वचा को उज्ज्वल और चिकनी दिखाई देगा। इसलिए, आप सुस्त त्वचा के बजाय, जो सर्दियों के मौसम में आदी हैं, आप एक सुंदर चमक का अनुभव करेंगे। एक्सफ़ोलिएशन आपके चेहरे तक सीमित नहीं है, यह वास्तव में आपका शरीर है जो आपके किसी अन्य भाग की तुलना में अधिक एक्सफोलिएशन उपचार करता है। इसके बारे में सोचें, आप हर दूसरे दिन शॉवर में एक्सफोलिएशन ट्रीटमेंट करेंगे, हालांकि आपके चेहरे पर महीने में एक या दो बार एक्सफोलिएटिंग ट्रीटमेंट मिल सकता है।

क्या पानी की कुंजी है?

पानी आपको आंतरिक और बाहरी दोनों लाभ प्रदान कर सकता है। पानी आपके बृहदान्त्र और रक्त प्रवाह से विषाक्त पदार्थों का निर्माण और विषाक्त पदार्थों को निकालता है। पानी के सेवन के लिए अंगूठे का नया नियम है कि आप दिन में शरीर के आधे वजन को पानी में मिलाकर पीएं।

पानी के बाहरी उपयोग के लिए, यदि आपके नहाने के टब के शावर सिर पर पानी फिल्टर का उपयोग करने की लक्जरी है, तो आप एक महान स्थान पर हैं। किसी कारण से, पानी की कंपनियों में सर्दियों में रसायनों को जोड़ने की प्रवृत्ति होती है जो आपकी त्वचा को नष्ट कर देगी। आपके स्नान के बाद भी, आपकी त्वचा खुजली और शुष्क महसूस करेगी।

अपने नहाने के पानी में आधा कप बेकिंग सोडा मिलाएं और यह पानी की क्षारीय अवस्था को बढ़ाएगा। आपकी त्वचा भी नरम महसूस होगी।

आशा है कि आपने इस सप्ताह दिए गए सुझावों का आनंद लिया है। अगर आपको यह लेख मददगार लगा हो तो एक दोस्त के साथ साझा करें।

यह इस सप्ताह के लिए है, हमेशा की तरह ...

आपकी सुंदरता के लिए समर्पित


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