एरोबिक व्यायाम वीडियो

• अप्रैल 30, 2024

एरोबिक व्यायाम के लिए, मुझे एक शॉर्ट कट ढूंढना पड़ा जो मुझे कुछ समय बचाए। साथ ही, मैं एक होमबॉडी हूं। कई सालों से मेरा घर का कारोबार था और हालांकि, मैं कुछ भी यात्रा करता हूं, चाहे कितनी भी बाहरी जगह हो, मैं घर वापस आने से ज्यादा खुश हूं।

मेरे पास व्यायाम बाइक, रोइंग मशीन और ट्रैम्पोलिन हैं। लेकिन, उनमें से किसी के पास भी मेरे साथ रहने की शक्ति नहीं थी। केवल एक चीज जो मैं (या कम से कम वापस जा रहा हूं) के साथ चिपकाने में सक्षम है एरोबिक वीडियो।

लेस्ली संसोन मेरे पसंदीदा हैं। वह खुशमिजाज है, बिना बीमारी के मीठा होने के कारण, उसके वर्कआउट को सीखना आसान है, कम प्रभाव पड़ता है और वह एक वास्तविक व्यक्ति की तरह दिखता है - महीने का कोई प्लेमेट नहीं। मैं अब कई वर्षों से लेस्ली के टू-माइल वॉक का उपयोग कर रहा हूं - मैंने कुछ वीडियो देखे और अंत में इसे डीवीडी पर खरीदा।

यदि आप एक होमबॉडी हैं या आप जिम जाने के लिए समय नहीं लेना चाहते हैं या पैसा खर्च करना चाहते हैं या आप मेरी तरह केवल एक प्राकृतिक पैदा हुए सोफे आलू हैं, तो आप नीचे क्लिक करना चाहते हैं, एक प्रति खरीद सकते हैं और कोशिश करो!



लेस्ली सेन्सोन - टू माइल वॉक - डीवीडी

लेस्ली संसोन - 2 माइल वॉक - वीएचएस


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नोट: इस वेबसाइट पर मौजूद जानकारी का उद्देश्य निर्धारित नहीं होना है। किसी बीमारी का निदान या उपचार करने का कोई भी प्रयास एक चिकित्सक के निर्देशन में होना चाहिए जो पोषण चिकित्सा से परिचित हो।

वीडियो निर्देश: Aerobics dance exercise | aerobics for beginners | Vishal Prajapati | 2018 (अप्रैल 2024).