जीवन कोच मुफ्त Teleclass प्रदान करता है

• मई 4, 2024

यह कैलिफोर्निया स्थित जीवन प्रशिक्षक, फ्रां मिलर के साथ हमारी तीन भाग की बातचीत की अंतिम किस्त है। Fran की कोचिंग प्रैक्टिस (Full Circle Fulfillment) ग्राहकों को विभिन्न क्षेत्रों में जीवन की गुणवत्ता, टीम विकास, नौकरी में बदलाव, व्यक्तिगत विकास और कार्य / जीवन संतुलन सहित संभावनाओं का पता लगाने में मदद करती है।

चूंकि जीवन कोचिंग एक अपेक्षाकृत नया क्षेत्र है, जब भी मैं एक कोच का साक्षात्कार करता हूं, तो मैं उसे या उसके मानदंडों के बारे में बात करने के लिए कहता हूं जो वे यह निर्धारित करने के लिए उपयोग करते हैं कि क्या वे प्राप्त कर रहे हैं या नहीं। मैंने यह प्रश्न फ्रेंक को दिया।

बेला: आप अपने क्षेत्र में सफलता कैसे हासिल करेंगे या परिभाषित करेंगे? एक और तरीका बताया, जब आप किसी की मदद करते हैं तो आप कैसे जानते हैं

FRAN: मुझे पता है कि जब मैंने उनसे यह सुनकर मदद की है कि वे मेरे द्वारा सिखाई जाने वाली रणनीतियों के बारे में बता रहे हैं कि वे मेरे द्वारा सिखाई जाने वाली रणनीतियों और कितने सहज साधनों का उपयोग कर रहे हैं। एक महिला एक बड़ा निर्णय लेने के क्रूस में थी - कई वर्षों की नौकरी छोड़ने के लिए क्योंकि यह उस पर बहुत अधिक कर हो गया था। उसने अपने काम से समय निकाला और महसूस किया कि यह बहुत तनावपूर्ण था। उसने मुझे बताया कि उसे आगे बढ़ने की जरूरत है लेकिन वह अपने पुराने काम को छोड़ना नहीं चाहती थी और बताएगी कि वह इस्तीफा देना चाहती है। वह एक रट में थी। मैंने उसके साथ भागीदारी की और वह कॉल करने और आगे बढ़ने में सक्षम थी। वह बहुत राहत महसूस कर रही थी कि कोई उसके फैसले के साथ उसका समर्थन करे।

मैं आउटडोर रिट्रीट्स, दिन भर के रोमांच और कार्यशालाओं में समूहों का नेतृत्व करता हूं। ये हमारे बारे में नई जानकारी सीखने के अवसरों से भरे हुए हैं, कि कैसे हम अपने प्राकृतिक पर्यावरण के साथ घनिष्ठ संबंध रख सकते हैं, और प्रत्येक प्रतिभागी के लिए ध्यान केंद्रित करने की अत्यंत प्राथमिकता क्या है। व्यक्तिगत प्रतिबिंब और समूह में प्रत्येक व्यक्ति को सुनने का समय है। हर कोई अपनी खुद की नई जागरूकता के विभिन्न पहलुओं को साझा करता है और भविष्य के निर्णय लेने में समूह के ज्ञान का उपयोग कैसे कर सकता है। इन समूहों से दूर ले जाना शुद्ध सफलता है।

कुछ ग्राहक निर्णय लेते समय मुझे केवल पुष्टि करने के लिए कहते हैं।

बेला: सभी को कौन सी 3 किताबें पढ़नी चाहिए?

FRAN: मैं बारबरा शेर की पुस्तकों को पढ़ने की सिफारिश कर सकता हूं, विशेष रूप से "विशक्राफ्ट"; चेरिल रिचर्डसन के "लाइफ मेकर्स"; और चिन-निंग चू का "थिक फेस ब्लैक हार्ट।"

बेला: अभी क्या पढ़ रहे हो?

मैं पैटरसन, ग्रेनी, मैक मिलन और स्वित्जर द्वारा "महत्वपूर्ण बातचीत" पढ़ रहा हूं, जिसमें उन समूहों में आवश्यक बातचीत करने के लिए अद्भुत विचार और उपकरण हैं जो निर्णय लेने में हिस्सेदारी रखते हैं। और मैं मैरी एलेन जैकबसन द्वारा "द गिफ्टेड एडल्ट - ए रेवोल्यूशनरी गाइड फ़ॉर लिबरेटिंग एवरीडे जीनियस" पढ़ रहा हूं, जो बुद्धि और रचनात्मकता को अधिकतम करने के बारे में बोलता है।

बेला: आप जीवन कोचिंग के भविष्य के रूप में क्या देखते हैं?

एफआरएएन: दुनिया को ऐसे नेतृत्व की जरूरत है जो 20 से 30 साल के बच्चों के नजरिए को उनके जीवन में अधिक मजेदार और रचनात्मकता के प्रति बदलने पर ध्यान केंद्रित करता है और उन्हें जीवन को हल्का होने की अनुमति देने पर ध्यान केंद्रित करता है। हमने महान श्रमिकों की पीढ़ी को गंभीर रूप से प्रभावित किया है। हमारे लिए एक स्थायी भविष्य होने के लिए, हमें अपनी शिक्षाओं, आहार, क्रियाओं और प्रिंसिपलों में सरलीकरण की दिशा में बदलाव करना होगा। हमारे जीवन की संपूर्ण लंबाई के लिए टिकाऊ जीवन का एक तरीका खोजना जीवन के लिए आवश्यक है।

बेला: "जीवन का एक रास्ता खोजने के संदर्भ में जो हमारे जीवन की पूरी लंबाई के लिए टिकाऊ है," क्या आप कह रहे हैं कि जीवन एक मैराथन है जो एक स्प्रिंट के विपरीत है?

FRAN: एक मैराथन के विपरीत काफी - शायद एक अच्छा रूपक एक गति से चल रहा है जो आपको सूट करता है, जैसा कि हम सभी भिन्न हैं जैसे प्रवाह का क्या मतलब है। जीवन का एक तरीका विकसित करना जो टिकाऊ है, यह बताता है कि हम सभी कैसे अपने काम-जीवन के संतुलन को प्रभावित करते हैं, जो आज कर्मचारियों के लिए नंबर एक समस्या है। मेरा पेशेवर विकास कार्यक्रम लोगों को उनकी चुनौतियों को हल करने के लिए कदम पीछे खींचने, प्रतिबिंबित करने और विकल्प बनाने का मौका देता है
जीवन में उनकी संतुष्टि बढ़ाएँ।

बेला: आप हर महीने आपको मिलने वाले मुफ्त टेलीक्लास के बारे में बताएं।

FRAN: मेरा मुफ्त टेलीक्लास उन लोगों के लिए पेश किया गया है जो एक आसान और मजेदार टूल चाहते हैं
उनके जीवन को संतुलित करने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए। टेलीक्लास "प्राचीन उपकरण आज आनंद के लिए" है। यह महीने के हर तीसरे शुक्रवार दोपहर 12-1 बजे (पीएसटी) या 9-10AM (ईएसटी) पर मिलता है। स्वदेशी मूल अमेरिकी और पूर्वी भारतीय संस्कृतियों में मिथक और जीवन शैली थी जो स्वास्थ्य और स्थिरता के लिए पुरानी परंपराओं पर आधारित थी। उनके कुछ रहस्यों को उदाहरण के रूप में दिया गया है और मैं अपने दृष्टिकोण और जीवन को बदलने के लिए आज उपयोग करने के लिए एक आधुनिक उपकरण का उपयोग करता हूं।

बेला: किसे भाग लेना चाहिए?

FRAN: जो कोई भी एक एकीकृत कार्य-जीवन संतुलन प्राप्त करना चाहता है। जिस किसी को भी वे मज़ेदार काम करने का समय नहीं मिला, जो वे हमेशा से करना चाहते थे। जो कोई भी अधिक काम से निराश है या जो मजेदार चीजें खोज रहा है जो वे करना चाहते हैं

बेला: क्या आपको लगता है कि हर किसी को, कोई भी बात नहीं है
दूसरों की मदद करने के लिए उनकी प्रतिभा?

एफआरएएन: मुझे लगता है कि सबसे खुश लोग अपनी प्रतिभा का उपयोग दूसरों की मदद करने या सुधार करने के लिए कर रहे हैं। साथ ही हममें से प्रत्येक के पास टचस्टोन या रुचि के क्षेत्र हैं जो हमें जीवंत बनाते हैं। हम इन क्षेत्रों में अपनी प्रतिभा पर संदेह कर सकते हैं, लेकिन वे वही हैं जो हम महत्व देते हैं और इसका हिस्सा बनने का प्रयास करते हैं। दूसरों की मदद करना हमारी ताकत का एहसास कराने और उन्हें मान्यता देने का एक तरीका है।


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यह फ्रैंक मिलर के साथ हमारी बातचीत का समापन करता है।बेला की ओर से मैं जीवन कोचिंग के रोमांचक और बढ़ते क्षेत्र के बारे में इस तरह की बहुमूल्य जानकारी प्रदान करने के लिए फ्रेंक को धन्यवाद देना चाहता हूं। फ्रेंक के बारे में अधिक जानने के लिए, //fullcirclefulfillment.home.comcast.net/ या www.tinyurl.com/qolnl पर जाएँ। फ्रेंक का ईमेल पता frajmi@comcast.net है। इसके अलावा आप (707) 799-3538 पर कॉल कर सकते हैं।

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