थायराइड और गर्भाधान

• मई 5, 2024

थायरॉयड आपके पूरे शरीर के कार्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन विशेष रूप से गर्भाधान के लिए। यहां तक ​​कि अगर आपको बताया जाता है कि आपके पास सामान्य थायराइड समारोह है, तो आपको अपने थायरॉयड का ध्यान रखना चाहिए।

थायरॉयड एक छोटी ग्रंथि है जो आपके श्वासनली के चारों ओर लपेटती है। आपका डॉक्टर एक परीक्षा के दौरान इसके लिए महसूस करता है और आपको निगल जाता है क्योंकि यह निगलने के साथ ऊपर और नीचे बढ़ता है।

थायराइड के बारे में सोचें कि आपके शरीर में हर प्रक्रिया के सामान्य प्रभारी हैं। पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस से प्रतिक्रिया के माध्यम से, थायरॉयड हार्मोन बनाता है जो आपके चयापचय से आपके हृदय की दर से आपके शरीर के तापमान तक सब कुछ नियंत्रित करता है।

यह ओव्यूलेशन को भी प्रभावित करता है क्योंकि थायरॉयड विनियमन में प्रोलैक्टिन शामिल है। प्रोलैक्टिन वह है जो लैक्टेशन को उत्तेजित करता है, और जब प्रोलैक्टिन अधिक होता है, तो एफएसएच और एलएच कम होते हैं। तब से समझ में आता है, आमतौर पर, जब आप एक बच्चे को नर्सिंग कर रहे होते हैं, तो ओव्यूलेशन आखिरी चीज है जो आपके शरीर के बारे में चिंतित है।

यदि आपके थायराइड हार्मोन कम हैं, तो हाइपोथैलेमस के साथ प्रतिक्रिया लूप अधिक TRH (थायरॉयड-रिलीजिंग हार्मोन) को स्रावित करता है, लेकिन यह पिट्यूटरी रिलीज को प्रोलैक्टिन भी बनाता है। यह, प्लस तथ्य यह है कि थायराइड हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के चयापचय को नियंत्रित करते हैं, कम थायराइड को गर्भाधान के लिए एक समस्या बनाते हैं।

तो तुम क्या करते हो? जाहिर है, प्री-प्रेग्नेंसी चेकअप में उन्हें आपके थायरॉयड फंक्शन की जांच करनी चाहिए। भले ही यह सामान्य है, हालांकि, खासकर अगर टीएसएच (थायरॉइड-उत्तेजक हार्मोन) 2 से अधिक है, तो आपको अभी भी अपने थायराइड को कुछ खाद्य पदार्थों को खिलाने और दूसरों से बचने में आपकी मदद करनी चाहिए।

खाने के लिए सबसे अच्छी चीजों में से एक है संतृप्त वसा जैसे नारियल का तेल। आप पढ़ सकते हैं कि नारियल का तेल थायरॉयड को "उत्तेजित" करता है, लेकिन यह बिल्कुल सच नहीं है। नारियल तेल की तरह वसा क्या आपके थायरॉयड के लिए आयोडाइड परिवहन है। आयोडाइड आपके थायराइड हार्मोन में प्रमुख घटक है।

सोया स्वास्थ्य भोजन नहीं है कि कुछ इसे होने का दावा करते हैं - यह वास्तव में थायराइड फ़ंक्शन को दबाता है। उसके शीर्ष पर, लगभग सभी सोया आनुवंशिक रूप से संशोधित हैं। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में सोयाबीन तेल के लिए बाहर देखो। जितना हो सके सोया से बचें। शायद एक दिन यह विचार कि सोया महान है आखिरकार चले जाएंगे। जैसे-जैसे हाइपोथायरायडिज्म की दर बढ़ती है, मुझे आश्चर्य होता है कि क्या सोया के साथ मोह एक प्रमुख कारण है। उस पर अधिक के लिए नीचे दिए गए लिंक लेख देखें।

और, ज़ाहिर है, यदि आपको हाइपोथायरायडिज्म का निदान किया जाता है, तो आपको कुछ प्रतिस्थापन चिकित्सा की भी आवश्यकता होगी। लेकिन यह जानने के लिए महत्वपूर्ण बात यह है कि हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित महिलाएं गर्भवती हो जाती हैं और हर समय स्वस्थ बच्चे पैदा करती हैं - अपना ख्याल रखें और आप भी कर सकती हैं।

वीडियो निर्देश: थायराइड की समस्या के साथ गर्भवती होने के उपाय | How to get Pregnant with Thyroid Problem in Hindi (मई 2024).