मार्शल आर्ट में हथियार प्रशिक्षण के लिए टिप्स

• मई 10, 2024

मुझे पिछले साल के अंत में दुनिया के प्रमुख तलवारबाज ग्रैंड मास्टर ग्लेन सी। विल्सन में से एक के साथ एक हथियार संगोष्ठी में भाग लेने का सौभाग्य मिला।

हथियार देखना और हथियार सीखना उन कारणों में से एक था जो मैं मार्शल आर्ट्स में लाना चाहता था। मुझे रूपों की तरलता पसंद थी और जिस तरह से आंदोलन सरल थे। इसलिए पूरा सप्ताहांत बिताने का अवसर दिया और कुछ भी नहीं किया लेकिन हथियारों के बारे में अधिक सीखना मेरे लिए बेहद रोमांचक था।

मैंने पहले कुछ हथियारों के साथ काम किया था, जैसे कि अन्य मार्शल आर्ट्स के छात्र रैंक में प्रगति करते हैं। हालाँकि, मुझे यह स्वीकार करना चाहिए कि यह मेरे समग्र प्रशिक्षण का एक हिस्सा (और उस पर एक छोटा सा) था। जबकि मैंने कई अवधारणाओं को समझा, मेरे पास हथियारों के साथ कोई वास्तविक व्यावहारिक अनुभव नहीं था।

ग्रैंड मास्टर विल्सन के साथ मेरा सप्ताहांत अद्भुत था और उन्होंने हथियार के बारे में कुछ बहुत ही रोचक पाठ पढ़ाए। यहाँ मेरे नोट्स से कुछ चीजें हैं जो मैंने उस सप्ताह के अंत में सीखीं:

इससे पहले कि आप इसे जानें

जबकि हम इन दिनों फिल्मों से मंत्रमुग्ध हैं, जहां उनके पास यह महाकाव्य तलवार लड़ाई है जो 10-15 मिनट तक चलती है, वास्तविकता में एक वास्तविक तलवार लड़ाई होती है, लेकिन क्षणों में। आम तौर पर, पहले 2-3 चालों के भीतर, विजेता पहले से ही निर्धारित होता है।

हथियार पेश करें, झगड़े को रोकें

कई बार, हथियार रखने और यह जानने के लिए कि कैसे ठीक से पेश किया जाए, यह मुद्दों के शांतिपूर्ण समाधान के लिए पर्याप्त होगा। इसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण था कि कैसे अपने हथियारों को ठीक से न केवल अपने वंश का सम्मान करें, बल्कि संभावित रूप से रक्तपात से भी बचें।

यह सब कलाई में है

मुझे यह पता था कि सेमिनार में जाने से पहले लेकिन एक हथियार के साथ पूरे सप्ताह में कम से कम 8 घंटे काम करना वास्तव में मेरी कलाई पर एक नंबर था। हम लाइव ब्लेड के साथ काम कर रहे थे, जिसका मतलब था कि खुद को काटने और अपने हाथों में तलवार के असली वजन से निपटने के लिए बहुत सावधानी बरतना। इतने घंटों तक इसे करना बहुत अच्छा व्यायाम था। आपको हथियार बनाने में प्रभावी होने के लिए अपनी कलाई में ताकत का निर्माण करना होगा।

तुम सोचते हो, हो गया

हथियार, यहां तक ​​कि किसी भी अन्य प्रशिक्षण की तुलना में अधिक, वास्तव में स्वचालित होना चाहिए। अगर आपको रुकना है और सोचना है कि आपका अगला कदम क्या होगा, तो आप कर चुके हैं और प्राचीन समय में आप मर चुके होंगे। हथियार इतनी तेज गति से चलते हैं कि आपको अपने शरीर को बिना सोचे-समझे प्रतिक्रिया करने के लिए प्रशिक्षित करना होगा।

यदि आप हथियारों का अध्ययन शुरू कर रहे हैं, तो इनमें से कुछ बिंदुओं को ध्यान में रखें। सौभाग्य से, हम जरूरी नहीं कि अतीत की तरह एक ऐसी दुनिया में रहें जहां हथियार अपने और परिवार की रक्षा के लिए एक आवश्यकता थी। लेकिन अगर आप वास्तव में सीखने के हथियारों को प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको इन पाठों को अवशोषित करने और उनके प्रति काम करने का एक तरीका खोजना होगा।

आनंद लें और खुश प्रशिक्षण!

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